Naturlig metode for å bli kvitt gallestein

gallestein , herdet forekomster av en fordøyelsesvæskesom kalles galle , form i galleblæren . Steinene vanligvis forblir asymptomatisk; men når de begynner å vokse , kan problematisk symptomer utvikles . Selv om det kan være fristende å prøve å bøte på denne lidelsen gjennom kroppen rødmer eller faste, er det viktig at en lege konsulteres om det er noen symptomer eller tegn som blir bekymringsfull . Årsaker

En av de viktigste årsakene til gallestein er fedme . Å være overvektig bidrar sterkt til overflødig kolesterol i gallen , lave gallesalterog mindre tømming av galleblæren , alle aspekter av gallestein utvikling . Et kosthold med mye fett og sukker , kombinert med en inaktiv livsstil kan øke risikoen mens lav kalori , kan raske vekttap dietter forstyrre galle sammensetning og struktur .
Symptomer arkiv

Symptomer kan omfatte intense smerter i øvre mageregionen som stadig øker over tid . Det kan også være smerter i ryggen mellom skulderbladeneeller smerter under høyre skulder . Kvalme , raping , dårlig fordøyelse , oppblåst mage og oppkast kan også være til stede . Smerten oppleves kan være plutselig og intensivere raskt . Å drikke et glass vann i starten av angrepet er noen ganger nyttig i å lindre magesmerter .
Behandling
p Hvis gallestein ikke forårsaker stress eller ubehag , behandling vanligvis ikke er nødvendig; Men , anbefaler Mayo Clinic å være oppmerksom på eventuelle problemer eller plager som kan utvikle seg. For å bidra til å redusere symptomer og kontrollere tilstanden , velge et kosthold som har et utvalg av frukt og grønnsaker , høy fiber , sunt umettet fett og tar vitamin C , E eller kalsium kan bidra til å forhindre ytterligere gallestein fra forming.Recreational og fysisk aktivitet utføres på en regelmessig basis , for eksempel energisk gange , hagearbeid , yoga og aerobic , kan også minske symptomene . Når de blir små nok , kan steinene passere ganske lett ut av kroppen gjennom urinering .

Urter /kosttilskudd

Peppermynte - olje kosttilskudd kan bidra til å oppløse gallestein . Brukes også til å berolige en urolig mage og hjelpe på fordøyelsen , kan dette tillegget muligens bidra til å avlaste kvalm symptomer assosiert med denne lidelsen . Milk tistel , kloden artisjokk , løvetann rot og gurkemeie er urter som kan lett bli brygget i te , og kan også bidra til å løse opp steinene .
Natural Aids

Å ha en høyt glass med eplejuice to til tre ganger om dagen kan bidra til å holde galleblæren sunt . Også drikker club soda eller pære juice hver dag kan bidra til å løse steiner . Ved hjelp av olivenolje i matlaging kan også bidra til en sunn galleblæren .