Native til Middelhavsregionen , er fennikel en helbredende urt besitter anti -sopp , anti - bakteriell og anti - inflammatoriske egenskaper . Eterisk fennikel olje og frø ( samlet i høst ) skape rettsmidler for å behandle morgenkvalme , kvalme og magekramper. Forbered en gurgle med fennikelfrø å lette sår hals , bruk som eyewash for rosa øye eller gjøre en infusjon for å behandle dårlig fordøyelse . Trygt for barn , gir fennikel også lindring til kolikk og teething babyer
Echinacea
Med et rykte for å inneholde aktive komponenter som helbrede en kropp kjemper forkjølelse . - røtter , blader og lilla blomster av Echinacea plante har en stimulerende effekt på immunsystemet . Bruk root for å gjøre decoctions for halsinfeksjoner og tinkturer å behandle kroniske infeksjoner . Følg indiansk medisin og velge echinacea å behandle tannpine . Lag en helbredende urtete med blader og blomster til å redusere betennelser og lindre smerte . Andre forhold som svarer til echinacea inkluderer forkjølelsessår , akne, soppinfeksjoner og canker sår .
Ginger
Tilgjengelig som et ekstrakt eller spises rå , kokt , krystallisert eller syltet , er ingefær en av de mest allsidige av helbredende urter - kjent for sin naturlige anti - inflammatorisk virkning . Under den kalde årstiden , bruker ingefær til å behandle lunger og drepe virus som forårsaker influensa og halsbetennelse . Helbrede en urolig mage i forbindelse med graviditet , reisesyke eller kjemoterapi med ingefær . Ifølge en Department of Environmental Medicine studie utført ved Odense Universitet i Danmark , pulverisert ingefær lindrer smerte hos pasienter med revmatoid artritt og muskel plager .
Hvitløk
Ledende dobbel livet av en populær matlaging ingrediens og medisinske mirakler , pakker hvitløk en anti - bakteriell , anti -sopp , anti -virus og anti - parasittiske punch. Fedd hvitløk inneholder flyktige olje - et vanlig element som finnes i antiseptisk og antibiotika helbredende urter . Gir en immunitet boost , hvitløk viser løfte i temming forkjølelse , influensa og andre vanlige infeksjoner . Hvitløk også renser fordøyelsessystemet, dreper interne parasitter , og hjelpemidler fordøyelsen . Vanlige preparater omfatter kapsler , tabletter, sirup og ferske hakkede fedd .
Aloe Vera
Med en historie som sporer tilbake til Afrika , omdømmet til aloe vera som en effektiv valget i aktuell sårtilheling inkluderer behandlinger for huden sår , mindre brannsår , eksem, canker sår og seboreisk eksem . I dag , hjem healere og moderne medisinske utøvere bruker potteplanter for umiddelbar tilgang til den klare gel i bladene og en gul saft ( kalt ' bitre aloe ' ) ved foten av bladet . Hvis du vil trekke aloe vera gel - brekke av et blad , sprekke og kjøre en kniv over den eksponerte blad å samle
Ginseng
Enten du velger amerikansk , koreansk. eller Siberian , alle typer ginseng bistå i den helbredende prosessen med sykdommer , behandle lav energi og støtte sentralnervesystemet. Bruk ginseng for å bedre febertilstander og lette smerter av inflammatoriske tilstander . Urten forbedrer også fysisk styrke , lindrer en vanskelig fødsel og lindrer symptomer på blodsykdommer . Tørket og fersk ginseng root høstes etter fire år gir den høyeste konsentrasjonen av den helbredende urt .
Urter Alternativ medisin