Virkningene av Sitronmelisse Vs . Kava Kava ​​

For de som søker alternativ behandling for søvnløshet , angst og nervøse lidelser , Sitronmelisse og Kava ​​Kava ​​tilbudet lettelse til noen som bruker det uten å bruke reseptbelagte medisiner . Mens hver har vært studert i behandlingen av slike lidelser, deres bivirkninger varierer sterkt. Som med alle urtemedisin , bør man utvise forsiktighet og følge de anbefalte doser for å unngå komplikasjoner .
Sitronmelisse i hagen .
Historie

Sitronmelisse ble gjennomsyret av vin i middelalderen til å heve stemningen . Det ble også brukt til å behandle insektbitt og stikk ved å gni bladene på det berørte området . Kava Kava ​​, som antas å stamme fra Melanesia , ble brukt i en seremoniell drikk for sin avspennings egenskaper .
Identifikasjon

Kava ​​Kava ​​er en busk innfødte til øyene i Stillehavet og er gjenkjennelige med sine store, hjerteformede , grønne blader . Sitronmelisse er en urt fra myntefamilien med små, dypt rynkete blader som spenner fra dyp grønn til gul - grønn , avhengig av dens grunnforhold . Rubbing bladene på Sitronmelisse anlegget produserer en sterk , umiskjennelig sitronduft .
Funksjon

En studie utført i 2004 viste Kava ​​Kava ​​som å ha muligheten til å forbedre en persons humør , samtidig øke den personens kognitive evner . Som mange andre angst medisiner tendens til å redusere kognitiv evne , ble dette sett på som en positiv bivirkning . Når studiene ble gjennomført på effekten av Sitronmelisse på angst , ble Sitronmelisse ikke brukes alene , og derfor er det mangelfulle med hensyn til om det var Sitronmelisse eller det andre medisiner som redusert angst .
advarsler

Kava ​​Kava ​​har vært knyttet til leverskade , noe som resulterer i fjerning av produkter som inneholder Kava ​​Kava ​​fra hyllene i Canada og Europa . Som svar , FDA utstedt en advarsel som sier det var en risiko for leverskade ved bruk av produkter som inneholder Kava ​​Kava ​​. Andre bivirkninger av Kava ​​Kava ​​varierer fra døsighet og en følelse av rus til håravfall og misfarging av huden .

I kontrast , har Sitronmelisse ingen kjente bivirkninger når de brukes . Forsiktighet anbefales alltid ved bruk av naturmidler og de ​​som bruker Sitronmelisse for medisinske årsaker bør rådføre seg med lege før du starter behandlingen .
Betydningen

De som allerede lider av redusert lever funksjonen bør styre klar av Kava ​​Kava ​​og man bør ikke bruke maskiner eller kjøre etter å ha tatt Kava ​​Kava ​​grunn av sin berusende effekter .

Sitronmelisse vises trygt , i anbefalte doser , for både barn og voksne med ingen syke bivirkninger . Det bør bemerkes at verken Sitronmelisse eller Kava ​​Kava ​​bør tas av gravide eller ammende kvinner.