Urter for Post nasal drypp

Når du lider av post- nasal drypp , kan årsaken være på grunn av en bihulebetennelse eller allergi . Uavhengig av årsak , er tilstanden irriterende og vanskelig å stanse . Urter kan tilby noen lettelse fra post- nasal drypp og tilhørende symptomer som lunger og betennelse i nesegangene . Damp inhalasjoner

Steam inhalasjoner er en effektiv måte å behandle post - nasal drypp . Damp inhalasjoner er trygt å gjøre flere ganger om dagen , og bidra til å klare lunger og gjøre sekret i nese og svelg tynnere og mindre belastende. Eucalyptus er en populær urt og eterisk olje for bruk i damp inhalasjoner . Det er i stand til å fullt trenge gjennom slimhinnene og redusere flaskehalser . Gjør denne type urte inhalasjon to ganger om dagen for lettelse . Enkelt sagt et par dråper eucalyptus eterisk olje i en bolle med dampende varmt vann og pust inn røyken . Du kan plassere et håndkle over hodet for å fange opp dampen . Se etter eucalyptus eterisk olje i din lokale helsekost butikk .

Annen effektiv damp inhalasjon for post nasal drypp er å bruke urter rosmarin , timian og peppermynte . Bruk friske urter hvis du har dem , eller tørkede urter fra din kjøpmann eller helsekost butikk . For en enkel inhalasjon , bare plassere ca en teskje av hver urt i en bolle med dampende vann , og puster damp i ca fem minutter . Gjenta en gang eller to ganger om dagen før symptomene avta . Dette innånding vil bidra til å varme , fukt og løsne plagsom slimete i systemet ditt og gir mulighet for fullstendig drenering .
Teas

Noen ganger urtete er ganske effektiv i behandling av post - nasal drypp symptomer . Echinacea er vanlig å behandle bihulebetennelse infeksjoner , og kan være nyttig i å forsterke immunsystem fungerer . Drikk om seks kopper echninacea te per dag for å lindre symptomene . Se etter klipp og siktet echinacea rot på din helse mat butikken . Legg om seks store teskjeer av urten til seks kopper vann og kok i ti minutter . Fjern fra varme og bratt i 15 minutter. Sil og drikke . Dette bør gi deg nok te for en hel dag . Fortsett forbruk før symptomene avta .

Tinkturer arkiv

Tinkturer er urte blandinger med helbredende egenskaper . Oregon druen er vanligvis brukes til å bekjempe infeksjoner , og kan bidra til å lindre symptomer som post- nasal drypp . Se etter Oregon drue tinktur i helsekostbutikk og følge doseringsanvisningen nøye .

Mens urtepreparater kan bidra til å avlaste symptomer assosiert med infeksjoner eller allergi , som for eksempel post- nasal drypp , hvis du fortsetter å bli plaget med symptomer , bør du kontakte lege for andre behandlingstilbud .