å skape et hav salt mix for avgiftning , bruker to tsps . uraffinert havsalt med 1 eller 2 qts . med varmt vann . Tabell salt kan ikke erstattes av sjøsalt, fordi den mangler de nødvendige egenskaper for å avgifte kroppen. Når saltet er oppløst , drikke hele denne blandingen . Hvis du synes det er vanskelig å drikke , kan du prøve å legge litt sitronsaft . Dette kan gjøre det lettere å magen . Havet salt blandingen skal konsumeres etter å ha våknet om morgenen på tom mage , og kan gjentas i tre dager . Hvis du trenger å forlenge avgiftning , ta kontakt med en lege før du går utover tre dager . Etter den første rensing , kan du gjenta denne prosessen en gang i uken for å holde tarmkanalen i topp stand .
Search Results arkiv
Resultater av et hav salt rens kan variere sterkt fra person til person , men de fleste legger merke til endringer i deres helse i løpet av få timer etter å ha drukket blandingen . Når havsalt har startet å rydde rester fra tarmkanalen , kan du fornemme en økning i energi , føler deg i bedre humør eller merke forbedringer i sinus og respiratoriske funksjoner . Et hav salt rensing balanserer også elektrolytter i kroppen , mye på samme måte som sportsdrikke . Balansering elektrolytter kan bidra til å regulere hjertefrekvensen og redusere muskelbetennelse og smerter . Når giftstoffer og urenheter er utvist fra tarmen , kan du også merke at huden din er klarere og eventuelle problemer du kan ha hatt med dårlig ånde kan forbedre.
Advarsler
Mens et hav salt rens kan naturligvis fjerne avfall fra kroppen , er det ikke anbefalt for alle. Personer som har kreft , fordøyelses forhold eller magesår bør ikke forsøke et hav salt rens uten råd fra en lege . Det kan også være fordelaktig å gjøre en mer skånsom intestinal rensing med urter, for eksempel psyllium eller lin , før du prøver et hav salt rens .
Urter Alternativ medisin