Bruk av Tulsi

Tulsi , også kjent som hellig basilikum , er en urt innfødte til India . Folk i India ære tulsi som en hellig plante og hedre det som en rensende og helbredende agent av sinn , kropp og ånd . Selv om indianerne bruker tulsi i religiøse ritualer , er tulsi oftere brukt til medisinske formål , og som en naturlig rette for vanlige plager . Tradisjonelle bruksområder

Indias helhetlig medisinsk system som kalles Ayurveda har inkludert tulsi i sine farmacopoeial for nær 5000 år . I Chopra Center Herbal Handbook , Dr. Deepak Chopra , en lege som integrerer moderne medisin med Ayurveda , forklarer de mange bruksområdene for tulsi . Tulsi te er ofte brukt for behandling av forkjølelse, flus , feber , hoste og luftveisproblemer. Tulsi te er laget av de tørkede blader av tulsi anlegget . Folk tar også pulverisert eller friske tulsi blader for fordøyelsessykdommer som gass og oppblåsthet . Tulsi oljen er brukt som en antiseptisk på huden for å ta vare på utslett , kviser, insektbitt og sopp problemer .
Andre helsemessige fordeler

I de senere årene , som mer helhetlige metoder for helbredelse er å få aksept , har forskningsstudier dykket ned ulike medisinske urter . Studier av Tulsi har validert gamle healere krav og har gitt nye funn om Tulsi . Forskere har oppdaget at Tulsi har rik antioksidant og potente anti - inflammatoriske egenskaper . Som rapportert på organicindia.com , Dr. Ralph Miller , tidligere direktør for forskning for den kanadiske Dept. for helse og velferd oppsummerer resultatene : " Moderne vitenskapelig forskning tilbyr imponerende bevis på at Tulsi reduserer stress, forbedrer utholdenhet , lindrer betennelser , senker kolesterolet , eliminerer giftstoffer , beskytter mot stråling , forebygger magesår , senker feber , forbedrer fordøyelsen og gir en rik tilførsel av antioksidanter og andre næringsstoffer . Tulsi er spesielt effektiv i å støtte hjertet , blodårer, lever og lunger , og også regulerer blodtrykk og blodsukker ».
Tulsi og Swine Flu

Legene har postulert enda en fordel med tulsi , at det kan bidra til å forhindre og også redusere alvorlighetsgraden og varigheten av svineinfluensa . Dr. UKTiwari , en urtemedisin utøveren kommentarer , " Den anti - influensa eiendom Tulsi har blitt oppdaget av medisinske eksperter over hele verden ganske nylig . Tulsi forbedrer kroppens generelle forsvarsmekanisme inkludert dets evne til å bekjempe virussykdommer . Den ble brukt med suksess i kampen mot japansk encefalitt og den samme teorien gjelder svineinfluensa . Selv når en person har allerede kontrahert svineinfluensa, kan Tulsi hjelpe i påskynde utvinning prosessen , og også bidra til å styrke immunsystemet i kroppen . "


Dosering

å hindre svineinfluensa , Dr. Bhupesh Patel fra Gujarat Ayurved Universitetet anbefaler å ta tulsi i sin rå form ved å gjøre en juice eller lim med 20 til 25 friske tulsi blader og inntak av det på tom mage to ganger om dagen .
Forholdsregler

Selv tulsi er en trygg urt , bør du oppsøke lege før man spiser tulsi i noen form hvis du ammer eller er gravid . Også , ta kontakt med en lege hvis du tar noen reseptbelagte medisiner , før du tar noen tulsi .