Natural Cures for å stoppe menstruasjonsblødning

månedlige menstruasjonssykluserer et faktum av livet for de fleste kvinner , men det betyr ikke at perioder er lette å håndtere. Noen kvinner står overfor kraftige blødninger som varer i en uke eller mer , smertefulle kramper og emosjonelle plager under menstruasjon . Hormonelle rettsmidler , som p-piller , blir ofte brukt til å behandle menstrual problemer og gi kvinner mer kontroll over syklusen sin , men de er ikke godt tolerert av alle. Naturlig rettsmidler for å stoppe menstruasjonsblødning er en bedre løsning for kvinner som ønsker å unngå å ta hormonbasertepiller . Naturlig Rettsmidler : Hva kan man forvente
p Det er svært lite sannsynlig at du vil være i stand til å fullstendig stoppe mensen ved hjelp av naturlig rettsmidler . Hva naturlige behandlinger kan gjøre , er imidlertid redusere lengden på perioden , redusere alvorlighetsgraden av kramper og gjøre flyten lettere . Hvis du ønsker å stoppe menstruasjon for en periode, vil du trenger å diskutere medisinske behandlinger med legen din , for eksempel ved hjelp av et hormon basert prevensjon pille . Merk at hvis de naturlige rettsmidler ikke gi deg lindring du er ute etter, og mensen er fortsatt plagsom , bør du oppsøke legen din for å finne den underliggende årsaken .
Naturlig rettsmidler for å prøve

p Det er flere ulike naturlige alternativer som antas å løse menstruasjonsproblemer . Ulike kvinner har suksess med forskjellige remedier , så du må kanskje bruke en del prøving og feiling for å finne den løsningen som gir deg mest lettelse .

Ideen bak mest naturlige rettsmidler er til å stole på urter og vitaminer som oppmuntrer blodlevring . Ulike urtete kan bidra til å redusere menstruasjonsblødning og føre til at perioden for å avslutte tidligere enn normalt . Tørket ryllik rot, oppløst i en kopp kokende vann og overlatt til bratt i ti minutter , er ett alternativ . Gynekologer bruke en urt som heter Shepard Purse å behandle blødninger , og det kan bidra til å opphøre menstruasjonsblødning også. Nesle te og hjemmelaget kanel te , laget av ulmende en kanelstang i vann , er også antatt å hjelpe . Sist men ikke minst , kan legge 1/8 ts kajennepepper til din te av valget hjelpe langsom blødning .

For alle te , drikke dem to eller tre ganger om dagen for best resultat . Du kan få tak i de urter fra en helsekostbutikk eller se avsnittet for bestillingsinformasjon .

Vitaminene A , K og C er alle forbundet med blodpropp . Videre kvinner med mangler av disse vitaminene har en tendens til å ha tyngre perioder . Ta tilskudd av disse vitaminer for å hjelpe lette menstruasjons flyt .
Flere alternativer

tunge perioder er ofte assosiert med andre tilstander . Stress , overvekt , manglende mosjon , dårlige søvnvaner og dårlig kosthold kan alle skape kaos med menstruasjonssyklusen og føre til perioder å være tung og lang . Gjør et poeng av å spise godt , få nok søvn og fysisk aktivitet og håndtere stress , og din kan se forbedringer i menstruasjonsproblemer .
P Hvis de naturlige rettsmidler og arbeider på din generelle helse ikke løser problemet med tung periode flyt , bør du oppsøke lege for å få råd og for å se om en annen underliggende medisinsk tilstand som forårsaker problemene . Hvis du er på medisiner for andre helseproblemer , bør du også sjekke med legen din før du legger vitaminer og urter til rutine , som noen av dem kan forstyrre måten dine medisiner fungerer .