Herbal Terapi for migrene hodepine

Det finnes flere forskjellige urteterapi som kan brukes til å behandle migrene hodepine . Blant disse er Feverfew , ingefær , kava kava , vendelrot og gingko biloba . Urteterapi ofte har færre bivirkninger enn tradisjonelle medisiner som brukes for migrene . De fleste av disse urte rettsmidler er tilgjengelig i lett - å - ta kapselform sammen med tinkturer , pulver og te . Rådfør deg med din naturlige - helse - omsorg leverandøren for å finne den beste migrene behandling for dine symptomer . Feverfew

Feverfew inneholder en aktiv ingrediens som kalles parthenolide som er nyttig i forebygging av migrene . Det må tas på en daglig basis , men i stedet for bare ved utbruddet av symptomene . Anbefalt daglig dose er 125 milligram . Denne mengde inneholder minst 0,2 prosent av parthenolide som er nødvendig for å forebygge migrene . Vær oppmerksom på at som produktet utløpsdato nærmer seg , kan det miste litt effekt , som parthenolide er en ustabil ingrediens . Følg instruksjonene på flasken nøye når du tar Feverfew .
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba brukes til å øke blodsirkulasjonenog kan hjelpe i behandlingen av migrene . Anbefalt daglig dose er mellom 120 milligram og 240 milligram . Ekstrakter som inneholder 24 prosent ginkgo flavone glykosider og 6 prosent terpenlaktoner anbefales. Ginkgo forebygger migrene på grunn av sin evne til å begrense blodplateaktiverendefaktor .
Ginger , Kava ​​Kava ​​og Valerian

Ingefær inneholder ingredienser som , i likhet med ginkgo biloba , effektivt begrense trombocyttaggregasjon . Det bidrar til å øke blodsirkulasjonen. Ingefær te fungerer godt for migrene hodepine som oppstår nær fronten av skallen . Kombiner 500 og 600 milligram av ingefær pulver i kokende vann , og drikk hver fjerde time inntil symptomene avtar . Ferdiglagde teposer er også tilgjengelig .

Kava ​​kava er ansett som en relaxant og er ganske nyttig i behandling av stressrelaterte migrene . Se etter kava kava i te og tinktur former.

Valerian er ofte anbefalt som en stressavlastning og beroligende . Den er tilgjengelig i te form , ekstrakt og kapsler . Ta på første tegn på migrenesymptomerfor å hjelpe deg å slappe av . Ikke ta hvis du skal kjøre bil eller bruke maskiner .

Herbal behandlinger er en enkel , effektiv alternativ for folk som lider av migrene . Hvis du fortsetter å lide av alvorlig migrene , bør du kontakte lege for en standard behandlingsopplegg.