Når det oppstår et hovent ansikt , kan du behandle hevelse og eventuelle tilknyttede rødhet med te . Te naturligvis hjelpemidler i blodkar innsnevring som kan føre til en reduksjon i svelling . Te er også en naturlig diuretikum , som vil hjelpe til med reduksjon av overskytende vann og væske . Å behandle en hoven i ansiktet med te , våte teposer og legg direkte på hovne området i ansiktet . Tillat teposer å sitte på ansiktet i minst 10 minutter , unngå området rundt øynene . Te skal bidra til å redusere hevelse og også eventuelle rødhet i tillegg.
Vitamin E og C
vitamin E og C er begge gode for å øke blodsirkulasjonen, styrke kapillær vegger , øker hudens utvinning og redusere smerter forbundet med hevelser . Når det oppstår et hovent ansikt , ta vitamin E og C for å bidra til å øke blodsirkulasjonenog redusere hevelse . Behandle hevelse umiddelbart ved å ta en hel daglig dose av et vitamintilskudd for hver vitamin . I tillegg , når du opplever hevelse i ansiktet , øke mengden av vitamin C og E inntas gjennom matinntaket . Prøv å øke maten du spiser som inneholder vitamin E og C , for eksempel frisk frukt og grønnsaker , for å hindre fremtidig ansikt hevelse . Rådfør deg med legen din om å ta økte mengder av disse vitaminene .
Is og Elevation
Når det oppstår et hovent ansikt , kan hevelse behandles naturlig ved å heve hodet og bruke en kald komprimere. Ikke ligge flatt når de opplever et hovent ansikt . I stedet , holde hodet hevet ved å sitte opp eller bruke flere puter slik at hodet er alltid hevet over hjertet . I tillegg vil en heving hjelpe væsker renne lettere fra hodet for å redusere hevelse . Høyde vil hjelpe blodsirkulasjonen , og blodstrømmen for å redusere svelling . Bruke en kald komprimere til ansikt vil hjelpe begrense blodårerog redusere hevelse .
Apple Cider Eddik
Apple cider eddik er også en naturlig behandling for hevelse . Når det oppstår hevelse i ansiktet i ansiktet, bruke eple cider eddik til hovne området og massere inn i huden . Kombinasjonen av eddik og lyset masserer vil bidra til å redusere hevelse lokalt og redusere rødhet i området . Den eddik vil hjelpe innsnevre blodårene og lett massasje vil øke blodstrøm og sirkulasjon for å redusere hevelse .