Naturlig Kidney Stone Treatment

Nyrestein er smertefulle mineralforekomster som kan akkumuleres på den indre delen av nyrene . Ifølge Mayo Clinic , har de fleste nyrestein ikke krever medisinsk behandling . Naturlig behandling kan lindre smerte og gjøre steinene lettere å passere . En lege bør vurdere store nyrestein og de som er vanskelig å passere . Væsker

Drikke mye vann er den viktigste tingen en nyrestein pasient kan gjøre for å hjelpe passere steinene og hindre dem fra å bli større. UrologyChannel.com antyder pasienter drikke minst 50 prosent av sin kroppsvekt i gram vann hver dag , og Mayo Clinic råder i minst to til tre liter om dagen . Pale eller klar urin er ønskelig , som lyse eller mørke gult betyr dehydrering .
Matvarer til forbruker

Matvarer med høy magnesium til kalsium ratio , for eksempel brun ris , havre , soya og bananer kan bidra til å forhindre og løsne nyrestein . Linfrøolje kan bidra til å redusere mengden av kalsium i urinen for å beskytte mot nyrestein . Kalium kjemper kalsium krystallisering , noe som fører til steindannelsei nyrene . Yoghurt, appelsiner , tomater og brokkoli inneholder høye nivåer av kalium . Fiber hjelper binde oksalater i fordøyelsessystemet, bidrar til å hindre steiner fra forverring . Pasienter bør spise hele korn, som hvete , for å opprettholde en diett med høyt fiberinnhold . Hvete er også en god kilde til sink , som kan bidra til å stoppe mineraler i urinen fra utkrystalliserer i nyrene .

Foods Unngå

Sukker kan gjøre nyrestein verre og bør unngås . Pasienter bør sjekke etikettene på noen matvarer de spiser mens du kjemper nyrestein , som noen bearbeidet og hermetisert mat inneholder skjult sukker . Foods høy i oksalater kan gjøre nyrestein verre . Pasienter bør unngå sjokolade , spinat og rødbeter , som har høyt oksalat innhold . Søtpoteter , selleri, jordbær , druer og røde bringebær har middels til høy oxalate innholdet også, og bør unngås . Pasienter bør sjekke med legen sin for spesifikke kostanbefalinger .
Urter

fleste urter ikke har bivirkninger , men pasienter bør sjekke med sin lege før du begynner noen urte behandling for nyrestein . Bearberry og mais silke er urte diuretika som kan gjøre stein passerer lettere . Crampbark og kava kava har avslappende og krampeløsende egenskaper for å hjelpe lindre smerte og slappe av musklene rundt urinveiene . Khella slapper uret vev , noe som gjør mindre steiner enklere å passere . Grus rot, stein, rot og sju bjeffer er andre urter som ofte brukes til å behandle og forebygge nyrestein .
Kosttilskudd

Magnesium citrate kan redusere størrelsen på en nyre og bidra til å forhindre andre fra forming . Supplering Vitamin B6 i kosten bidrar til å hindre utviklingen av nyrestein . Begge kosttilskudd er lett tilgjengelig på vitamin forhandlere .