Hvordan bruke klaseormedrue

Black cohosh er en flerårig plante som ble brukt av indianere for menstruasjonssmerter , hetetokter og leddgikt . Det ble også brukt som insektmiddel og for behandling av slangebitt . Denne urten er nå ofte brukt som et kosttilskudd . Siden det fungerer som hormonet østrogen , blir det brukt til å behandle menopause symptomer hos kvinner . Svart cohosh bør brukes med riktig stell for å unngå alvorlige bivirkninger . Instruksjoner
en

Kjøp klaseormedrue til enhver butikk som selger kosttilskudd . Den er tilgjengelig i kapsler og i tørket rot form.The tørket rot brukes til å lage te og kan brukes hvis du har problemer med å svelge kapselen
2 p Hvis du ønsker å bruke røttene : . Kok dem i 20 minutter for å lage te . svart cohosh te brukes til å behandle hoste og høyt kolesterol . Den te hjelper også lindre muskelsmerter og revmatisme
3 p Hvis du ønsker å ta piller : . Ta en kapsel på 20 mg to ganger daglig , eller en 40 mg kapsel daglig . Det tar en til tre måneder for å se resultater fra å bruke denne urten .
4

Gå for en uke uten kapsel hver måned hvis du planlegger å bruke klaseormedrue for en lengre periode . Dette vil bidra til å redusere bivirkninger fra urten.
5

Ikke oppbevar klaseormedrue på badet , nær kjøkkenbenken eller i andre fuktige steder . Varme eller fuktighet kan føre til at medisin for å bryte ned , og det kan miste sin effekt .
6

Ikke bruk denne urten når du bruker hormoner for erstatningsterapi eller p-piller som klaseormedrue er kjent for å har noen hormonell effekt .