Relatert til glukose , er D - Mannose en enkel sukker som er langsomt absorbert i GI (gastrointestinal ) tarmkanalen . Mye av det utskilles ved urinering .
D- mannose Foods
Blåbær , tyttebær, og appelsiner er bare noen av de fruktene som er kilder til D - Mannose . Epler er en annen god kilde .
D - Mannose bruk
D - Mannose er først og fremst brukes for UVI , eller urinveisinfeksjoner. Men det er lite å støtte dette i klinisk forskning .
D - Mannose Dosering
Typiske doser starter på 2,5 ml til 5 ml ( eller halv til en teskje ) av pulverform i vann hver to til tre timer i løpet av den våkne hours.It kommer også i kapselform og er tilgjengelig på noen helsekost og supplement butikker .
D- mannose bivirkninger
p Det har ikke vært dokumentert legemiddelinteraksjoner, men studier har antydet at D - Mannose i store doser kan føre til fødselsskader . Gravide kvinner har blitt rådet til ikke å bruke den . Annet enn disse advarslene , har det ikke vært noen dokumenterte bivirkninger .