Medisinsk vitenskap har fastslått at curcumin , den aktive ingrediensen i gurkemeie , er en anti - inflammatorisk . Utøvere av Eastern medisiner har visst dette i århundrer . De fortsetter å bruke den til å bekjempe betennelser og smerte av leddgikt , hevelse fra forstuinger og for å bedre hjerte-og karproblemer .
Andre bruksområder
Gurkemeie har også antibakterielle egenskaper . Herbalists bruke gurkemeie lim til å behandle sår , sår, insektbitt og andre hud problemer. Den kan også brukes i munnen for å behandle appetitt infeksjoner og inflammasjoner . Gurkemeie har vært brukt til å behandle problemer med leveren og galleblæren ved kinesisk medisin utøvere i mange år . Det stimulerer strømmen av galle og derfor hjelper i fordøyelsen av fett . Det er kjent som en rask løsning for diaré i India . Indiske leger også premien den for forebygging av magesår .
Gurkemeie i Diet
Gurkemeie brukes som et krydder i mange matvarer , særlig de av India . Det antas at forbruket av bare en ts. en dag brukes som krydder i mat vil ha urtemedisin fordeler. Det kan også bli rørt i et glass varm melk eller kokosmelk og drukket . Denne blanding kan brukes opp til tre ganger om dagen. Den fett i næringsmidler og i melk spille en rolle i å gjøre den aktive bestanddel tilgjengelig for bruk av legemet . Et alternativ er å ta det i kapsler eller olje ekstrakter , som kan kjøpes på helsekostbutikker . Fordi styrken på produktene varierer , er det best å følge instruksjonene på etiketten for doseringsanvisningen . Tar store mengder gurkemeie kan forårsake magesyke . Hvis dette skjer kutte ned mengden eller avvikle bruken av gurkemeie .
Urter Alternativ medisin