Hvordan bruke Kamille

Kamille er en plante som ligner en tusenfryd og har helbredende og avslapping egenskaper . Kamille kommer i form av caplets eller forbrukes som en te . Kamille forbruk er ikke anbefalt for kvinner som ammer . Selv om FDA ikke har gjort noen form for uttalelse på det , har det ikke vært nok forskning til å fastslå hvorvidt det vil skade barnet . Kamille har ikke blitt bevist av FDA for å behandle noen lidelse . Du trenger
Kamille teaCamomile caplets på
Vis flere Instruksjoner
en

innhalere dampen fra varm kamillete for å åpne luftveiene når du lider av astma eller luftveisproblemer . Plasser varme teposer i en vask full av varmt vann . Legg et håndkle over hodet og bøye seg slik at dampen er fanget mellom vasken og ansiktet ditt . Pust inn dampen sakte til luftveiene har åpnet .
To

Drikk kamille te å bøte på angst . Folk som føler seg engstelig kan ha nytte av å drikke tre kopper kamille te om dagen , eller etter behov for følelsen engstelig . Bratt kamille te i kokende vann i ca to minutter , deretter nippe langsomt . Loven av nipper kombinert med urter til te vil roe deg ned .
3

Freeze våte kamille teposer å bruke for lettelser solbrenthet . Skyv en frossen tepose løpet rammede områdene etter behov for smerte og blemmedannelse . Urtene i kamille vil berolige brannsår .
4

Plasser en kamille tepose direkte på canker sår for smerte og hevelse . Plasser en våt tepose i fryseren i flere minutter . Plasser tepose direkte på din canker sår i ca ti minutter før smerten er lettet .
5

Ta 650 milligram av kamille i tablettform som er nødvendig for fordøyelsen . Ta daglig med måltider som nødvendig for å ha regelmessig avføring eller for gastritt . Det kan ta flere uker å se resultater mens du tar kamille kosttilskudd jevnlig .