Hva er svart cohosh Vitaminer

? Svart cohosh er en urt som er tilgjengelig for allmennheten som et vitamintilskudd . Som det er ikke et medikament er det ingen regulering av Food and Drug Administration slik at dens effektivitet kan variere i henhold til den helt . Svart cohosh har en lang historie i Amerika for å bli brukt for urte helbredende formål . Denne urten har vært fokus for mye oppmerksomhet blant naturmedisinere og de ​​som praktiserer alternativ medisin . Fakta

svart cohosh kan også være kjent som Actae racemosa eller Cimicifuga racemosa . Det er en flerårig innfødt amerikansk plante som tilhører soleiefamilien . Det er også kjent som Snakeroot eller Rattleweed . Det er blitt rapportert at så tidlig som i det 19. århundre , indianere høstet urt fra så langt nord som Canada hele veien ned til Georgia . Native American brukt svart cohosh å behandle kvinner som skulle ha menstruasjonsproblemer . Det ble også brukt til å behandle sår , verkende hals og selv revmatisme .
Høsting klaseormedrue

Hoved utdrag fra Black cohosh plante som brukes til forberedelse på vitaminer og kosttilskudd kommer fra sine røtter og jordstengler , eller underjordiske stengler. Når disse deler er høstet de blir deretter tørket . Etter tørking , blir de lagt til supplement formler og deretter opprettet i tabletter .
Bruker

The American College of Obstetrics og Gynekologer har publisert pamflett for pasientopplæring som viser Black cohosh supplement som en av de urtene jevnlig brukes til å behandle tre symptomer på overgangsalder . Disse inkluderer hetetokter forårsaket av hormonnivåene skiftende i kroppen, søvnforstyrrelser , som søvnløshet og depresjon .
Andre Vitamin Ingredienser

mens Black cohosh kan være den eneste bestanddel i noen av disse vitaminer , avhengig av merket , andre bestanddeler kan være inkludert . En fordelaktig bestanddel som kan finnes er isoflavoner . Isoflavoner er en soya produkt som kan oppmuntre til produksjon av østrogen i kvinnekroppen. Det kan også redusere sjansene for å få kreft . Dette tillegget kan også inneholde ingredienser som tanniner som gir tilskudd pigmentering .
Advarsler
p Det er ingen kjente interaksjoner som involverer klaseormedrue . Imidlertid bør kvinner som er gravide eller ammer ikke ta tilskudd . Dessuten tar store mengder svart cohosh kan indusere ørhet , magekramper og kvalme . Noen få brukere av urten har rapportert leverproblemer som kan knyttes til bruken sin.