Hvordan øke sirkulasjon med urte rettsmidler

Å ha dårlig sirkulasjon kan være ubehagelig og skadelig for helsen din . Øke sirkulasjonen med urter kan være den raskeste , sikreste og mest lovende måte å løse problemet uten bivirkninger av reseptbelagte medisiner . Du trenger
Cayenne
Ginger
Ginkgo biloba
Hvitløk
Vis flere instruksjoner
en

Bland 1 /4 til 1 /2 ts . kajennepepper til et glass med vann . Bland godt og drikk ett glass hver dag for å forbedre sirkulasjonen og hjertesykdommer .
To

Ta opp til 120 mg av ginkgo biloba per dag , i tre 40 - mg doser . Det kan ta fra 4 til 24 uker for å se bedring i blodsirkulasjonen .
3

Legg ingefær til kosthold gjennom et supplement , te eller ingefær rike oppskrifter . I tillegg til å øke blodsirkulasjonen , fjerner ingefær giftstoffer fra blodet og forbedrer fordøyelsen .
4

Spis mer hvitløk . Tar hvitløk hver dag , enten i tablettform eller mat , vil øke blodsirkulasjonen og nytte ditt hjerte og immunforsvar .