Hva er Melatonin brukes til ?

Melatonin er et hormon som forteller kroppen din at det er på tide å gå i dvale , og når det er på tide å våkne opp . Melatonin er laget i pinealkjertelen som ligger i hjernen din . Melatonin er også tilgjengelig som en over -the -counter syntetisk og naturlig supplement . Melatonin som et supplement brukes til å behandle ulike sykdommer og lidelser . Insomnia

Melatonin er ofte brukt som et supplement til behandling av jet lag og søvnløshet . Tillegget fungerer som hormonet å regulere og sende meldinger til kroppen din , forteller deg når det er på tide å gå i dvale , og når å våkne opp .
Depresjon

Melatonin har blitt brukt for pasienter som lider av depresjon . Melatonin øker serotoninnivået hos personer med depresjon .
Kreft

Melatonin kosttilskudd har vist seg å stoppe veksten av kreftceller i kroppen . Pasienter med kreft har lave nivåer av melatonin i kroppen sin , og å ta disse kosttilskudd har bedret kreftpasienters overlevelse .
Osteoporose

Ny forskning har vist at inntak av melatonin kosttilskudd kan bidra til å stimulere beinvekst hos kvinner som lever med osteoporose . Studier viser at kvinner som lider av osteoporose har lave nivåer av melatonin , og tar melatonin kosttilskudd kan hjelpe til å redusere degenerative bein vekst .
Overgangsalder

Noen kvinner som kommer gjennom overgangsalderen har en hard tid å sove gjennom natten . Tar melatonin kan forbedre søvnmønster for kvinner i overgangsalderen .