Bivirkninger av Valerian Root

Valerian root kommer fra roten rhizome av vendelrot anlegget . Planten kommer fra Europa , Sør- Afrika og deler av Asia , og brukes for en rekke medisinske formål . Valerian rot anses for å være en effektiv behandling mot psykiske lidelser, som for eksempel søvnløshet , angst , humør irritabilitet , depresjon , utmattelse , vrangforestillinger og hysteri . Det er også brukt til å lindre symptomer fra hodepine , muskel -og leddsmerter (inkludert leddgikt ) , hjertesykdommer ( ved å normal arytmier ) og stabilisere blodtrykket. Selv om urten er generelt ansett som trygt å bruke , er det noen bivirkninger og bivirkninger som kan tilskrives med bruken sin. Effekter

Bivirkninger inkluderer kvalme , mage irritabilitet , hodepine , synsforstyrrelser, endret hjerterytme og økt følelse av søvnighet og tretthet . Enkelte personer kan også ha en negativ reaksjoner på urten og gjennomgå økte nivåer av angst og panikk .
Ytterligere bivirkninger

Selv usannsynlig , folk tar Valerian root kan oppleve mørk urin og overdreven vannlating , gjennomgå migrene, mage kramper , forstyrrelser i sine søvnsyklus søvnløshet og humørsvingninger .
funksjoner

De ovennevnte symptomene kan oppleves som abstinensreaksjoneri de tilfeller av personer som plutselig slutte å ta Valerian rot , og det har vært bevis som tyder på manifestasjonen av disse symptomene etter bruk av roten for en lengre periode .
Forholdsregler

Individer som ammer , er gravid , planlegger å bli gravid , har en historie med leversykdom eller diabetes blir frarådet å bruke Valerian rot, som alvorlige bivirkninger kan forekomme .
Drug interaksjoner

Før du tar Valerian rot , er det viktig å varsle legen din om eventuelle medisiner ( både reseptpliktige og reseptfrie ) som du tar eller nylig har tatt, spesielt de som kan resultere i følelser av søvnighet som sovemedisiner , beroligende , angstdempende eller anti - psykotiske medisiner, narkotiske smertestillende midler eller muskel relaxers , antihistaminer og anti - anfall medisiner .
Potential

Valerian root er også tenkt å ha en positiv effekt når det kommer til i behandling av en rekke nerveforstyrrelser, ADHD , perifer neuropati , multippel sklerose , epilepsi , isjias , nervesmerter og helvetesild .
Doser og bruk

Valerian root kommer i form av tabletter , kapsler og flytende ekstrakter og er vanligvis tas oralt omtrent en time før du går til sengs . Med mindre annet er bestemt , bør Valerian root ikke brukes for en periode som overstiger to uker og den spesifikke dosering varierer i henhold til måten som supplement blir tatt .