Herbal rettsmidler og Immune Booster

Det er mange enkle måter for å styrke immunforsvaret , slik som å drikke mye vann , ikke røyke , unngå overdreven antibiotika , trene, spise et sunt kosthold , og får nok hvile og søvn . Et sunt immunsystemholder kroppen vår sterke mot virus og bakterier som kan forårsake sykdom . Det er også naturmidler og boostere som kan bidra til å holde immunsystemet sterkt den naturlige måten . Men , bør du alltid diskutere eventuelle medisiner - naturlig eller kjemisk - med helsepersonell . Echinacea

Denne urten er skrevet ut i Tyskland av leger for litt tid til å bekjempe angrep av vinter forkjølelse og røykkanaler . Echinacea er effektiv hvis ikke brukes for mye .
Goldenseal

Goldenseal er et utmerket immun booster som bidrar til å hindre infeksjon og også lindre betennelser .

Cats Claw

Denne urten inneholder oxyindole , som stimulerer immunsystemet. Det blir ofte brukt som en såret healer på grunn av sin anti - inflammatoriske egenskaper .
Astragalus

Astragalus er en kinesisk urt som arbeider for å stimulere immunforsvaret . Det øker også antall hvite blodcelleaktivitet.
Burdock Root

Denne urten fungerer som en anti - inflammatorisk og anti - bakterielle agent , og styrker immunforsvaret .