I et forsøk på å bidra til å rense overdreven oppbygging i tykktarm , stimulerer damiana muskelsammentrekninger i magekanalen. Denne handling er vanligvis milde i mindre doser av den urt , og bør ikke forårsake kramper eller smerte. Damiana , derfor fungerer som en subtil avføringsmiddel .
Urin Snerpende
Damiana er mest aktiv i urinveiene , der det fungerer som en snerpende og detoxifier . Her er den i stand til å takle preexisting urinveissykdommerog selv styrke nyrene . I mange enkeltpersoner , er det enda nyttig i kampen mot inkontinens .
Bivirkninger
Damiana er snerpende naturen er mildt irriterende for genitor - urinveiene , og det derfor fører til stimulering som resulterer i økt libido hos mange brukere . Denne urten er også ofte brukt som en nerve tonic på grunn av sin beroligende og eufori - induserende effekter . Du kan oppleve eufori som grenser til det indusert av lave nivåer av marihuana og bør derfor teste din reaksjon på urten nøye .
Tea
For å gjøre damiana te , bratte en spiseskje av de tørkede blader i en kopp med vann i ti minutter . Fjern bladene og drikke hele koppen . Du kan drikke denne urtete opp til tre ganger per dag , eller som tolereres . Begynn med en enkel kopp daglig , økende gradvis hvis du ikke merker noen uønskede eller ubehagelige bivirkninger . For best resultat bør du ikke legge søtstoffer eller melk til dine medisinske teer , da disse kan redusere virkningene av urter og tilby bakterier et sted å avle .
Piller
Damiana urte kapsler er tilgjengelig på mange helsekostbutikker . Hvis du velger å ta damiana i dette skjemaet , ta mellom 400 og 800 mg av urten opp til tre ganger per dag , eller som tolereres . Dette er en praktisk metode for å ta urt , som du ikke trenger å forberede te infusjoner flere ganger per dag .
Urter Alternativ medisin