Chlorella bivirkninger

Spioneringen som en av naturens super mat , er chlorella en stadig mer populært kosttilskudd i helsekostbransjen, spesielt i Japan . Chlorella absorberer giftstoffer fra tarmen , bidrar til å avlaste forstoppelse , bedrer bakteriefloraen i tarmen og eliminerer tarmgass . Rapporter om bivirkninger av chlorella er få og langt mellom , som bare legger til at etterspørselen etter det . Milde

Milde bivirkninger fra chlorella som har blitt rapportert inkluderer kvalme , oppblåsthet og magebesvær , men disse forsvinner vanligvis etter kort tids bruk . Noen mennesker bruker chlorella har utviklet en følsomhet for sollys .
Allergisk reaksjon

Chlorella forårsaker en allergisk reaksjon hos noen brukere , som manifesterer seg som pustevansker , tetthet i halsen eller brystet , brystsmerter , hud elveblest , utslett , kløe eller hoven hud . Hvis du opplever noen av disse allergiske symptomer , slutte å ta chlorella umiddelbart og kontakte legen din
Malabsorpsjon

Chlorella er tøft , cellulose celleveggen er vanskelig å fordøye . Som et resultat, kan mennesker som lider av cellulase- enzym -mangel ikke tolerere inntak av chlorella , fordi de mangler enzymet er nødvendig for å fordøye den. For å bruke dette tillegget , vil de måtte ta det i forbindelse med en fordøyelseskanal enzym supplement som inneholder cellulase å lette fordøyelsen av chlorella . Dette cellulaseløse fordøyelses supplement er tilgjengelig i de fleste helsekostbutikker .
Mercury
p Det er anekdotiske bevis for at chlorella er relativt høy i kvikksølvinnhold , på nivåer som er høyere enn hva som anses som trygt . Inntak av høye nivåer av kvikksølv kan føre til prikkende følelse i tærne , fingre og lepper , samt hodepine , tretthet , irritabilitet , muskelsvakhet og tap av konsentrasjon . Det er imidlertid ingen kliniske studier som støtter dette .
Urinsyre

Chlorella har vist seg å øke uric nivåer i blodet . Dette har en tendens til å forverre gikt, som er en reumatisk sykdom der urinsyre krystaller dannes i leddene. Høye uric nivåer presentere også en risikofaktor for hjertesykdom .
Hensyn

Siden chlorella er solgt som et supplement snarere enn et medikament , er det ingen krav til omfattende klinisk studier på sine bivirkninger eller interaksjoner . Av denne grunn , fulle studier på skadelige bivirkninger er ikke lett tilgjengelig , og detaljert informasjon om negative effekter og interaksjoner er ufullstendig .
Advarsel

Med slike lite forskning utført på dette populært supplement , bør gravide kvinner feile på siden av forsiktighet og unngå å ta den. Dette er enda mer viktig på grunn av den potensielt høye kvikksølvinnholdet nivå .