Skaff tørket lavendel , chaparral og gul stein rot fra en hederlig organisk dyrker eller fra ditt hjem hage .
to
Bruk en morter til å male de tørkede urter til de blir pulveraktig og godt blandet .
3
Legg deigen i en bolle og begynne å legge små mengder av varmt vann til det blir en tykk pasta .
4
Sett blandingen på et gasbind eller muslin som er spredt på en ren , flat overflate . Når du er ferdig , er dette din grøtomslag .
5
Rengjør ansiktet grundig før du bruker din grøtomslag . Hydrogen peroxide fungerer godt .
6
Legg deg ned med grøtomslag helt dekker ansiktet .
7
Hold grøtomslag på plass i minst en time . I løpet av denne tiden , kan du oppleve en liten bankende følelse , som er forårsaket av urter tegning giftstoffer ut av huden din og blod .
Lag en Fresh Herb grøtomslag for å behandle akne
8
Kjøp fersk lavendel , gul stein rot eller chaparral fra din lokale helsekost butikk eller vokse det selv i hagen din . For de ferskeste urter , går den hjemmedyrkede rute .
9
Place omtrent 2 oz . av hver urt i en kasserolle med en kopp vann .
10
La blandingen småkoke i 2 minutter .
11
Legg ut et stykke musselin eller gasbind på en ren , flat overflate og hell væsken over duken .
12
Sørg for ansiktet ditt er helt ren før du påfører behandling ved å vaske den med hydrogen peroxide .
13
Sett grøtomslag over ansiktet ditt . Sørg for at hele området er dekket .
14
Plan å ha grøtomslag på ansiktet i minst en time . Du vet når behandlingen er over . Du vil ikke lenger føle lyset bankende som forteller deg urter trekker ut giftstoffer .
Urter Alternativ medisin
Hvordan bruke urter til å behandle angst