Noni ( Morinda citrifolia ) er en frukt som vokser i tropiske områder av Stillehavet og Sørøst- Asia . Selv om smaken kan være ubehagelig for noen, de helsemessige fordelene av denne frukten er mange. Det sies å være en virtuell kur -all for luftveislidelser som for eksempel tuberkulose , influensa , astma , hoste , forkjølelse , bihulebetennelse og sår hals . Det er også effektivt for fordøyelsessykdommer slik som diaré, forstoppelse, fordøyelsesbesvær, magesår og tarmparasitter . Tilgjengelig som en flaske drikke, er noni foretrekkes av de som søker hjelp for mange forskjellige plager . Hvis du kan finne fersk noni frukt , kan du gjøre urt eddik , urteolje, most frukt som ligner på eplemos og andre påfunn som smaker bedre enn flaske drikke . Du trenger
Noni juice eller frisk frukt
ananassaft eller annen fruktjuice
sukker eller honning
melk eller soyamelk
Vanlig eller flavored yoghurt ( prøv sitron , banan eller ananas )
4 til 5 isbiter
Blender
Vis flere Instruksjoner
Hvordan lage en velsmakende noni drikke
1 p Hvis du bruker fersk noni frukt , velge veldig moden , nesten hvit , frukt.
to
Press massen gjennom en sikt eller mat mill - vil du ende opp med en " slurry " lik eplemos
3 p Hvis du bruker flaske noni juice , bruker den anbefalte mengden for hver servering . . Hvis du bruker fersk frukt " slurry ", bruker ca 1/4 kopp for hver servering .
4
Tilsett 1/2 kopp ananas eller annen juice, 1 /2 kopp flavored yoghurt og en kopp melk eller soyamelk til blenderen , sammen med den anbefalte mengden av noni .
5
Legg 1-2 ss sukker eller honning , hvis det er ønskelig .
6
Legg dine isbiter og deretter blande på den høyeste innstillingen i 1 minutt .
7
Serveres umiddelbart og nyte.
