Bland flere dråper flytende Kamille ekstrakt med 6 ss . av vodka eller brandy i en flaske som kan tette . Plukk en vodka eller brandy med en høy bevis merket på etiketten .
To
Legg 10 dråper fennikel ekstrakt og 10 dråper grapefruktjuice .
3
Bruk 2 dråper flytende timian ekstrakt .
4
Seal flasken og rist godt i flere minutter . Kontroller at alle ingrediensene har blandet grundig.
5
Mikrobølgeovn et glass vann før det er varmt . Det bør være på en behagelig temperatur å drikke .
6
Bland 2 ts . av urteekstraktblanding med det varme vannet . Rør godt .
7
Gurgle blandingen i flere minutter og spytte .
8
Skyll munnen med vann .
9
Gjenta prosessen som er nødvendig i løpet av dagen for å lindre sår ubehag .
Unn munnsår med kamille te
10
Kok en kopp vann .
11
Legg en ts . av kamille kronblader . Sørg for at de har blitt tørket på forhånd . Du kan gjøre dette selv eller kjøpe kamille blomster som allerede har blitt tørket .
12
Reduser varmen til en småkoke og dekke.
13
Kok kamille blomster for 45 sekunder . Fjern fra ovnen og la blandingen avkjøles i 1 minutt .
14
Strain kamille blomster fra vannet.
15
Legg sitronsaft , honning eller sukker for å blid te .
16
Gurgle en munnfull av te i flere minutter . La kamille te å komme i direkte kontakt med dine sår .
17
Spit te og gjenta prosessen etter behov . Du kan også bruke te som en drink for å nyte sin andre helbredende egenskaper , men å drikke te vil ikke behandle munnsår direkte .
Urter Alternativ medisin