- Samle riktig bark:Ikke alle varianter av furutrær har passende kjemiske profiler.
- Riktig håndtering og tørking for å bevare bioaktive forbindelser uten å introdusere forurensninger er avgjørende.
- Konsentrasjonen av ønskede forbindelser i hjemmelagde ekstrakter når kanskje ikke konsekvent nivåene som finnes i standardiserte kosttilskudd.
- Det er ikke garantert å være standardisert eller konsekvent fordelaktig fra batch til batch.
- Det kan være potensielt utrygt fordi du kanskje ikke har tilgang til passende testprotokoller i et hjemmeekstraksjonsscenario for å se etter potensielt problematiske forbindelser (som urenheter).
Fordelene med furubark kommer fra forbindelser som pycnogenol, som best utvinnes i kontrollerte laboratorieinnstillinger. For kvalitet og sikkerhet, kjøp standardiserte furubarkekstrakter som kosttilskudd laget av anerkjente firmaer i stedet for DIY hjemmelagde preparater.
Urter Alternativ medisin
Naturlige alternativer til et statin
Hvordan forberede Tea med selleri frø