Hva bør du gjøre hvis du har et kutt i munnviken som ikke vil gro?

1. Hold området rent og tørt. Dette vil bidra til å forhindre infeksjon og fremme helbredelse. Du kan rengjøre området med mild såpe og vann, og deretter påføre et tynt lag med vaselin for å holde det fuktig.

2. Unngå å plukke i skorpen. Dette kan skade det helbredende vevet og forsinke helingsprosessen.

3. Spis et sunt kosthold. Å spise en diett rik på vitaminer, mineraler og antioksidanter vil hjelpe kroppen din til å helbrede raskere.

4. Få nok hvile. Kroppen din trenger hvile for å helbrede. Sikt på 7-8 timers søvn per natt.

5. Unngå røyking. Røyking kan bremse helingsprosessen og øke risikoen for infeksjon.

6. Oppsøk lege hvis kuttet ikke gror innen noen få uker. Se en lege hvis du har noen tegn på infeksjon, som rødhet, hevelse, puss eller feber.

Ytterligere tips:

- Hvis kuttet gir smerte, kan du ta et reseptfritt smertestillende middel, som ibuprofen eller paracetamol.

– Det kan også være lurt å unngå sur mat og drikke, da disse kan irritere kuttet og bremse tilhelingsprosessen.

– Hvis du er bekymret for utseendet til arret, kan du snakke med lege eller hudlege om behandlingsmuligheter.