Hvordan få tannkjøttet sunnere

Tannhelse er en viktig del av din generelle helse . Vedlikehold av tannkjøttet , i særdeleshet, er avgjørende for å unngå alvorlige komplikasjoner. Mange mennesker lider av gingivitt , som er betennelse i tannkjøttet . Enkle tiltak kan iverksettes som forebyggende tiltak for å unngå dyre og smertefulle behandlinger for tannkjøttbetennelse i fremtiden . Instruksjoner
en

Brush to ganger om dagen . Dette er enstemmig enige om tannhelsepersonellsom en måte å hjelpe tannkjøttet forbli sunn og unngå tannkjøttbetennelse . Ved hjelp av en tannkrem laget for å bekjempe gingivitt vil også hjelpe . Det er også viktig å regelmessig endre tannbørste hver tredje til fjerde måned , som bakterier bygger seg opp på bust .
To

Floss minst en gang om dagen . Tanntråd bidrar til å fjerne matrester og tartar buildup mellom tennene , noe som bidrar til utvikling av gingivitt .
3

Bruk et munnvann for å bidra til å redusere og eliminere bakterier fra munnen . Dette vil også gi den ekstra fordelen av å redusere dårlig ånde .
4

Se din tannlege for regelmessige kontroller og rengjorde for å redusere sjansen for å utvikle tannkjøttbetennelse .