Slik fjerner du en Bad Taste fra munnen

Å ha en dårlig smak i munnen kan gjøre deg sur over . Dårlig smak kan inkludere en metall - aktig smak , syrlig smak eller en generell sotete smak og følelse i munnen . Mens en dårlig smak i munnen kan være forårsaket av et par ting , blant annet halsbrann , morgenånde eller mat fast i tennene , fjerner ubehagelig smak er enkelt og kan gjøre at du føler deg uthvilt og fornyet . Du trenger
Tannbørste
½ teskje natron
Tannkrem
Tongue skraper
Tanntråd
en spiseskje av munnen skyll
Antacid
Vis flere instruksjoner
en

Dampen tannbørste og strø en halv teskje natron over bust , deretter presse litt tannkrem på børsten din . Børst du tenner for to og et halvt minutt , og sørg for å få foran og bak tennene og tungen .
To

Bruk en tungeskrape . Starter på baksiden av tungen din på den ene siden , trekker den frem sakte , bruke svært lett trykk til tungen . Arbeid på tvers av tungen fra foran til bak , skylle skrape etter hvert slag .
3

Ta en spiseskje av munn skyll og swish den i munnen i 30 sekunder , lengre hvis det bestemt merke instruerer . Floss tennene med mynte -flavored floss etter spytter ut munnen skylling .
4

Slutte å røyke . Røyking kan ikke bare være den underliggende faktor for en dårlig smak i munnen , men kan også forverre dårlig smak som kan være forårsaket av andre ting . Hvis du ikke kan slutte, avstå inntil den dårlige smaken forsvinner .
5

Ta en over -the -counter syrenøytraliserende . Fordøyelsesbesvær og reflux kan være til stede selv om du ikke føler symptomer og begge kan føre til en sur smak i munnen . Les alle advarsler med hensyn til dosering og legemiddelinteraksjoner før du tar .