Nattevakt bivirkninger

Natten vakt , også kjent som en munn vakt , er et innstikk plasseres over tennene mens du sover for å hindre tennene sliping , eller bruksisme . Over -the -counter versjonene trenger å varmes opp og deretter støpt til å passe dine øvre eller nedre tenner , mens en tannlege vil gi en med en perfekt passform . Nattevakt har vært brukt i flere tiår , men Mayo Clinic advarer om en rekke bivirkninger . Monter

Night vakter som ikke har en riktig passform kan komme ut eller flytte rundt i løpet av natten , spesielt hvis du begynner å slipe tennene . De kan også irritere andre områder av munnen din hvis de grave i kinnene eller er feil plassert over tannkjøttet . Den beste måten å unngå en dårlig passform er å bruke en tilpasset - fit nattevakt fra en tannlege .
Lengde

De beste nattvakter for å hindre skiftende er de som passe over hele toppen eller bunnen tannrekke . De som ikke dekker hele raden er mer tilbøyelige til å skifte rundt i munnen fordi tennene ikke har et solid utgangspunkt der de kan bite .
Material

Night vakter laget av en myk eller gel - aktig materiale er også mer utsatt for å løsner under tennene sliping . Natt vakter laget av mykere materialer generelt ikke passer så godt de laget av kraftigere stoffer som akryl .
Instruksjoner

Ikke bruke nattevakt som instruert kan gjøre det ineffektivt. Ha på nattevakt hver natt , og følg din tannlege presise instruksjoner på alle andre aspekter ved bruken.
Andre

En nattevakt kunne forverre symptomer på andre lidelser , som for eksempel søvnapné . Forteller tannlegen at hvis du lider av andre søvn plager . To rapporter fra forbrukere på Patientslikeme.com lagt to flere negative effekter . En nevnte nattevakt noen ganger gjort tennene vondt, mens den andre sa nattevakten demper på intimitet på grunn av sin unattractiveness .