Hvordan eliminere dårlig ånde i noen få enkle trinn

kan Dårlig ånde være et pinlig problem for noen. Det er noen enkle trinn som du kan ta for å eliminere dårlig ånde imidlertid. Denne artikkelen vil skissere hvordan noen kan eliminere dårlig ånde ved hjelp av noen få enkle trinn . Instruksjoner
en

å eliminere dårlig ånde første skritt å ta, er å sørge for at du spiser frokost hver dag . Folk vil typisk ha dårlig ånde før de svelges mat . Så hvis du venter å ha et måltid så kan du utvikle dårlig ånde i løpet av den tiden før du spiser noe . For å unngå å ha dårlig ånde sørg for at du spiser frokost hver morgen .
To

Det neste trinnet for å eliminere dårlig ånde er å spise sitrusfrukter . Når munnen er for tørr vil du utvikle dårlig ånde . Sitrusfrukter stimulere spyttproduksjon i munnen din som vil stoppe munnen blir tørr , og vil stoppe dårlig ånde oppstår. Gjøre å spise sitrusfrukter en del av ditt daglige kosthold for å stoppe munnen din fra å bli svært tørr .
3

Det tredje trinnet for å eliminere dårlig ånde er å bruke en munn vask som inneholder sink . Sink hemmer produksjonen av svovelforbindelser i munnen som forårsaker dårlig ånde. Bruk en munn vaske daglig, og være sikker på at sink er oppført som en av ingrediensene i munnen vask .
4

Det siste trinnet for å eliminere dårlig ånde er å bruke en muntlig vanning enhet hver dag . En muntlig vanning enheten vil fjerne mat fast mellom tennene som vil føre til dårlig ånde . Ved å bruke en muntlig vanning enhet daglig kan du fjerne all mat som sitter fast mellom tennene og stoppe en viktig årsak til dårlig ånde .