Slik fjerner plakk

Plakk er et avfallsprodukt av bakterier i munnhulen og kan buildup på tennene hvis ikke ivaretatt skikkelig . Mennesker har utviklet mange forskjellige måter å fjerne plakk fra tennene og avverge dårlig tannhygiene. Uten skikkelig plakk ledelse, tartar skjemaer på tennene . Dette tartar er vanskelig å fjerne , men kan gjøres med noen hjemme rettsmidler . Hvis plakk er for mye for deg å håndtere du trenger å oppsøke tannlege . Du trenger
tannbørste
Tannkrem med anti - tartar og anti - plakett agenter
Krydret mat
Tomato juice
Strawberry juice
Appelsinskall
Baking soda
Apple
Aloe vera gel
Vegetabilsk glyserin
Lemon essentials på
Vis flere Instruksjoner
en

Puss tennene når du våkner opp og før du går til sengs . Bruk en tannkrem som inneholder anti - plakk og anti - tartar agenter .
To

Spis krydret mat . Krydret mat føre til at munnen din til å øke sin produksjon av spytt som fremmer sunt tannkjøtt , kjemper tannråte og fjerner plakk .
3

Påfør vitamin C direkte til tennene . Gni tomat og jordbær juice på tennene og la saften trekke i fem minutter . Vask juice av med varmt vann og natron .
4

Gni et appelsinskall direkte på tennene før du går i dvale . Leaving skallet på tennene over natten vil føre til at tennene til å bli utsatt for flere mengder vitamin C og fjerne mer plakk .
5

Spis et eple en time etter å ha spist et måltid .

6

Bruk hjemmelaget munnvann . Bland 1/2 kopp av natron til en kopp vann, tilsett 1 ts . av aloe vera gel og 4 ts . av vegetabilsk glyserin . Legg 10 dråper sitron essensielle til hjemmelaget munnvann og bland godt . Bruk regelmessig for å fjerne plakk .
7

Ta kontakt med en tannlege . Hvis oppbygging av plakk er for mye for deg å håndtere , spør en tannlege til å se på tennene og foreslå alternative behandlinger .