Typisk sammensetning Mysepulver

Mysepulver er i hovedsak solgt som kosttilskudd . Den har stor innflytelse på vektløfting og treningsmiljøerpå grunn dens positive effekter på ytelse og muskelbygging . Det er avledet fra myse, som er den væske som opprettes under osteproduksjon . Fra whey , forskere isolere tre globular proteiner som utgjør mysepulver . Beta - lactoglobulin

Whey protein består av 65 prosent beta - lactoglobulin . Dette molekylet finnes hovedsakelig for å skaffe mat og energi til de andre delene av cellene våre . Celler trenger energi for å transportere protein , avfall og syntetisere reaksjoner . For at mysepulver til å jobbe raskt og effektivt , må supplement gi mer mat for cellene å jobbe raskere .
Alpha - lactalbumin

Whey protein er laget opp av 25 prosent alfa - lactalbumin . Dette molekylet øker produksjonen av laktose. Laktose er et sukker som finnes i melk . Ved å gi mer av denne type sukker , har kroppen mer energi for å reparere skadede muskler raskere. Ved å arbeide ut , du bokstavelig talt ødelegge muskelvev . Legemet sender sitt eget protein for å reparere skaden. Ved å legge denne ekstra protein til kroppen din , er du hjelpe reparasjonsprosessen .
Serum Albumin

Whey protein består av åtte prosent serum albumin . Dette molekylet sørger for at blodårene opprettholde et høyt nivå på trykk. Målet med mysepulver er å reparere musklene dine så raskt som mulig . Ved å sørge for blodårene er åpne og flyter fritt , kan proteinet bli levert raskere .
Immunglobuliner

Mysepulver inneholder immunglobuliner , eller antistoffer som beskytter kroppen din fra fremmede gjenstander, slik som bakterier og virus . Working ut setter kroppen din på et høyere risiko for infeksjoner . Kroppen blir opptatt med å reparere skaden blir gjort til muskler . Fremmedlegemer har flere muligheter til å infiltrere din immunsystem. Ved å ta mysepulver , introdusere deg en ekstra form for beskyttelse mot en potensiell sykdom .