Kan Protein Shakes Årsak Håravfall ?

Det er mange måter å få din daglige behov av protein i løpet av dagen . Protein shakes er et godt valg , men noen folk lurer på om de kan føre til hårtap . En viktig ingrediens

Protein er viktig for å opprettholde sunt hår . Det bidrar til å holde håret sterkt ved å styrke hårsekkene og det holder håret fra å falle ut .
To typer
p Det er organisk protein shakes , med alle naturlige ingredienser , og protein rister som har lagt ingredienser i dem , som ikke ansees som økologisk.

Tilsetningsstoffer i shakes

Noen ikke - organiske rister har ingredienser som kreatin , noe som øker muskelmasse . Ingredienser som øker muskelmasse , som disse , også øke testosteron nivåer . Når det er høy testosteron , kan det være høye nivåer av DHT som kan bidra til håravfall .
The Organic Shake

Protein shakes som er organisk mest sannsynlig vunnet ' t føre til hårtap . Organiske protein shakes er fri for veksthormoner , så det bør ikke være noen grunn for dem til å forårsake hårtap . Hvis det står " Branch Amino Acids " hvor som helst i ingrediensene , deretter riste ikke regnes som organisk .
Sunt for deg

Protein shakes er en god kilde til protein , enten de er organiske eller ikke. Hvis håravfall er en bekymring , stokk med de som inneholder bare økologiske ingredienser .