Hva er sunn vekt for en jente som er 14 år gammel?

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), er en sunn vekt for en 14 år gammel jente mellom 86 og 125 pund. Det er imidlertid viktig å merke seg at dette kun er en generell retningslinje og at hver enkelts sunne vekt kan variere avhengig av høyde, aktivitetsnivå og andre faktorer.

For å beregne en sunn vekt for en 14 år gammel jente, kan du bruke følgende formel:

Sunn vekt (lb) =100 + 5 x (Høyde i tommer - 60)

For eksempel vil den sunne vekten for en 14 år gammel jente som er 60 tommer høy være 100 + 5 x (60 - 60) =100 pund.

Det er viktig å merke seg at dette kun er en generell formel og at hver enkelts sunne vekt kan variere. Hvis du er bekymret for din datters vekt, er det best å snakke med en helsepersonell.