Slik unngår du at astmaanfall hos barn

Astma er en tilstand i luftveiene som fører til hevelse i luftveiene og resultater i et astmaanfall . Astma er en vanlig klage hos barn , med gutter mer sannsynlig å lide enn jenter ifølge en juli 2010 Bupa nettside artikkelen. Styre og administrasjon av et barns astma reduserer hyppigheten av angrepene . Det finnes ingen kur for astma; imidlertid hindre angrep er lettere når du følger en astma handlingsplan . Instruksjoner
en

Rådfør deg med en barnelege og utarbeide en skriftlig astma handlingsplan for barnet . Planen omfatter en liste over astma medisiner og instrukser om når og hvordan barnet skal ta dem . Tar forebyggende tiltak kan hindre et angrep . Lag et notat i barnets astma plan av alle symptomer , detaljering alvorlighetsgrad , når de skjedde og hvor lenge de varte .
To

Skriv ned og unngå barnets kjente astma triggere . Andre triggere krever en elimineringsprosess . Bruk allergivennlig sengetøy for barnet . Ikke røyk eller tillate andre å røyke rundt barn og forby kjæledyr kommer inn i barnets soverom . Noen medisiner, kulde , tørre miljøer , mosjon , stress og overdreven følelser kan også utløse anfall . Legg nyoppdagede triggere til listen.
3

gjenkjenne astma symptomer før et angrep . Ta forebyggende tiltak, som å administrere rask lindring medisiner . Symptomene varierer , men ofte inkluderer kortpustethet , hoste og akselerert puste . En vedvarende nighttime hoste er et vanlig symptom på astma . Skaff en peak flow meter , som er en enhet som overvåker lungefunksjon . Kartlegging peak målinger hjelper indikere når et angrep er sannsynlig.
4

Planlegg regelmessige vurderinger for barnet og barnelege eller lege . Legen vurderinger av hvorvidt dagens medisiner er effektive og foreskriver eventuelle nødvendige alternativ eller ekstra medisin . Ta med astma plan til høring , informere legen om eventuelle nye triggere eller symptomer siden siste besøk .
5

Send up-to - date kopier av planen til alle omsorgspersoner som er involvert med barnet , inkludert barnevakter og alle lærerne . Dette gjør det mulig for andre å være klar over potensielle triggere , typer medisin , når det er behov for å bli tatt , og hvordan man skal håndtere en krise . Inkluder barnets adresse og kontaktnummerpå planen .