Hvordan helbrede og behandle diaré Naturligvis

Dessverre opplever alle diaré på anledningen. Her er hvordan å behandle diaré naturlig. Instruksjoner
en

Først er det viktig å vite at hvis du opplever noen tegn til dehydrering som følge av diaré , bør du oppsøke lege umiddelbart . Du kan ha en alvorlig medisinsk tilstand som trenger oppmerksomhet ASAP . Barn, vil de eldre og de ​​med svakt immunforsvar lider av dehydrering raskt .
To

Sørg for å kontakte lege raskt hvis diaré vedvarer , er overdreven eller inneholder blod og slim . Tre eller flere episoder om dagen er grunn til å ringe legen .
3

Spis rikelig med bananer . Bananer er en god kilde til vitamin B6 , vitamin C , magnesium og kalium . Bananer også bidra til å regulere bolle bevegelser med sitt høye fiberinnholdet som gjør denne frukten den perfekte maten for tider som dette .
4

Apple Sauce har vært kjent i mange generasjoner å kurere diaré . Apple Sauce inneholder vitaminer, vann og fiber .
5

Carrot Juice i særdeleshet har blitt sitert for å være en kur for diaré . Å drikke tre glass om dagen er anbefalt . Fersk gulrot juice er den beste, men flaske vil fungere helt fint .
6

Drikk rikelig med væske inkludert fruktjuicer, sportsdrikke og koffeinfri te . Unngå eplejuice , kullsyreholdige brus , kaffe , meieriprodukter og alkoholholdige drikkevarer som kan forverre diaré .
7

Spis vanlig enkel mat som ris , ristet brød, kjeks og pretzels . Eventuelle mat som er frekk , krydret eller fet vil forårsake diaré å øke .