Et høyt testosteronnivåkan behandles med urteterapi. En urt som ofte blir brukt er så Palmetto . Saw Palmetto reduserer ikke testosteron , men det gjør hemme produksjonen av dihydrotestosteron ( DHT ) , et hormon som stimulerer hårvekst på ansikt og ben og tap av hår på hodet . Saw Palmetto er en naturlig forekommende urt som kan tas for å redusere produksjonen og funksjoner av DHT , som igjen kan hjelpe til med å holde håret der du vil ha den , og holde andre områder fra å utvikle uønsket hår .
Østrogen , et gruppe av kjønnshormoner produseres hos både kvinner og menn , kan brukes til å redusere testosteronnivå . Øke mengden av østrogen vil øke mengden av androgener ( mannlige hormoner ) som er bundet av proteiner , som igjen vil redusere androgen effekt og testosteron produksjonen .
Andre måter å administrere Testosteron
Ifølge Virginia Hopkins Health Watch , kan kvinner senke sine testosteronnivå ved bevisst styring maten de spiser . Matvarer som inneholder mye sukker og raffinerte karbohydrater øker mengden glukose i blodet; i sin tur er insulin produksjon stimuleres , som fremmer produksjonen av androgener i eggstokkene. Du kan minimere denne dominoeffektenved å spise mat som er lav i sukker og raffinerte karbohydrater .
Moderat trening kan også bidra til å holde kroppen i balanse . En rask 20 minutters gange hver dag er alt som skal til for å øke din helse og brenne kalorier .
Husk at visse medisiner, for eksempel anti-convulsants og barbiturater , kan øke testosteronnivået hos kvinner . Hvis du tar noen av disse medikamentene , og du mistenker at de kan være årsaken til høyt testosteronnivå , snakk med din lege om dosering justeringer eller andre alternativer .