Hvordan redusere Feminin Lukt

kan Feminin luktproblemer flau selv de mest selvsikre kvinner. På grunn av stigma forbundet med vaginal lukt , noen kvinner velger å ignorere eller bare skjule problemet . Kvinnelig lukt er forårsaket av forhøyede nivåer av bakterier eller gjær i det vaginale hulrom . Det kan også oppstå på grunn av tilstedeværelsen av seksuelt overførbare sykdommer , eller på grunn av urininkontinens. Uansett hva som forårsaker din feminine lukt , kvitte deg med det kan føre til økt tillit og komfort . Instruksjoner
en

Hold kjønnshår trimmet å bedre identifisere den spesifikke kilden din feminine lukt . Innse at feminine lukt er en oppsamlingsadresse begrep som kan referere til en rekke ubehagelige lukt . Vanlige beskrivelser inkluderer fishy , svett , muggen og yeasty lukter . Ganske enkelt å trimme kjønnshår området kan hjelpe din vaginal området bli tørrere .
To

Opprettholde en grundig hygiene tidsplan . Ta et bad eller dusj minst en gang hver dag . Tørk skjeden området med et rent håndkle for å forhindre fuktighet buildup . Bruke en cornstarch - basert uparfymert pulver hjelper bekjempe fuktighet buildup . Øk vedlikehold din basert på din fysiske aktivitet . For eksempel kan ta en dusj etter aerobic bidra til å redusere feminin lukt .
3

Ditch restriktive klær . Mens du kan elske hvordan du ser på formsydde drakter , kan iført restriktive plagg føre til utvikling av feminine lukt . Dette er fordi de reduserer ventilasjon i vaginalområdet. Sats på lyse undertøy laget av pustende stoffer som bomull .
4

Oppsøk lege. Forstå at visse vilkår kan kreve resept mekling for behandling . Dette kan inkludere vaginal stikkpiller eller muntlige tabletter for forhold, inkludert gjær infeksjoner og seksuelt overførbare sykdommer . Diskuter din nåværende medisinering diett , som enkelte legemidler kan føre til bakterielle ubalanser som kan forårsake feminine lukt . For eksempel , kan antibiotika øker risikoen for å utvikle gjær infeksjoner . Noen p-piller og vitaminer kan også bidra til feminine lukt .