Herbal Medicine for Menopause

Menopause er en sesong i en kvinnes liv da hennes reproduktive syklus begynner å avta før slutt unnfangelse er ikke lenger mulig . Kvinner vanligvis opplever ulike symptomer og ubehag brakt videre fra de fysiologiske endringene som skjer i kroppen . Selv om det er mange reseptbelagte legemidler tilgjengelig for å bidra til å lette overgangsplager , har urtemedisin blitt funnet å jobbe mer forsiktig i kroppen ved å etterligne naturlige hormoner tettere enn syntetiske medisiner . Menopausale symptomer
p Som østrogen og progesteron hormon nivået begynner å avta i løpet av overgangsalderen , vil kvinner opplever forandringer i kroppen som forårsaker både fysiske og psykiske symptomer . De vanligste symptomene er hetetokter , søvnløshet og trøtthet , vaginal tørrhet , redusert libido , depresjon , irritabilitet , vektøkning , glemsomhet og uregelmessige menstruasjonssykluser - . Som vanligvis er den første merkbare endringen
Hvordan urter Hjelp

urter har vært brukt i århundrer for å behandle og lindre ubehag av vanlige kvinnelige forhold, inkludert fødsel , menstruasjon og overgangsalder . Urter er planter som inneholder næringsstoffer, mineraler og isoflavoner , som er plante østrogen med like egenskaper som naturlig østrogen . Ved hjelp av urtemedisin i overgangsalderen bidrar til å nære kroppen med de næringsstoffer og mineraler som kan bli utarmet , derfor styrke immunforsvaret og kvinnelige organer og hjelpe i den generelle helsen til kroppen . Østrogen og progesteronelike egenskapene til visse urter lette overgangen fra reproduksjon til postreproductive scenen ved å lure kroppen til å tro at hormonnivået er ikke avtagende , mens den naturlige progresjon oppstår med færre symptomer .
vanlige urter for overgangsalder

De mest brukte urter for overgangsalder inkludere dong quai , klaseormedrue , johannesurt , og ginkgo biloba . Dong quai blir ofte referert til som den kvinnelige tonic og er høy i plante østrogen , som er tenkt å bidra til å lette symptomer som hetetokter . Forslag til dosering er en 500 - mg kapsel to ganger daglig eller 1/2 ts . skjær to ganger daglig .

Svart cohosh inneholder isoflavoner som ligner på naturlig østrogen , noe som bidrar til å regulere hormonene i kroppen , redusere menopausale symptomer som hetetokter , uregelmessig menstruasjon og nedsatt libido etter ca 4 ukers bruk . Anbefalt dosering er en 250 mg kapsel to til fire ganger daglig eller 1 /2 ts . skjær to ganger daglig .

Johannesurt er ofte brukt til å lindre angst , humørsvingninger og depresjon samtidig fungerer som et mildt beroligende som kan hjelpe med søvnløshet . Anbefalt dosering er en 500 - mg kapsel to til tre ganger daglig eller 1/4 til 1 ts . skjær to ganger daglig .

Ginkgo biloba forbedrer hjernens funksjon , sirkulasjon og oksygenering av alle kroppens celler som igjen er nyttig for tretthet , hukommelsessvikt og depresjon . Anbefalt dosering er én 1000 - mg kapsel daglig eller 1 ts . skjær to ganger daglig.

For informasjon om andre naturmidler som brukes i overgangsalderen kan du se Resources .