Eggløsning er delvis avhengig av lengden av menstruasjonssyklusen, som avviker i hver kvinne . Ifølge American Pregnancy Association , de fleste kvinners sykluser siste 28 til 32 dager .
Eggløsning Day
Starter fra den første dagen i menstruasjonsblødning, de fleste kvinner har eggløsning mellom dag 11 og dag 21. . Dette kan gi deg et utgangspunkt for å spore tegn på eggløsning .
Cervical Fluid Signs arkiv
Cervical væske endringer i hele syklusen og er mest glatte og stretchy når du har eggløsning , bemerker Babycenter . På denne tiden cervical væske kan ligne rå eggehviter .
Temperatur Signs
Opptak av temperaturen på samme tid hver morgen før du står opp av sengen vil vise deg at temperaturen vil pigg merkbart rett etter eggløsning .
Conception
etter sporing kroppstemperatur og cervical væske for et par måneder bør du være i stand til å finne eggløsningsdagen . Hvis du prøver å bli gravid , antyder Babycenter ha sex alt fra én til to dager før eggløsningen til 24 timer etter .