Det er et stort antall gratis kalkulatorer tilgjengelig som hjelper deg telle antall uker du har vært gravid og bestemme din forfallsdato . De fleste helsepersonell bruke en formel som heter Naegle regel , for å beregne antall uker basert på et sett punkt - datoen du startet din siste menstruasjon - og telle fremover 40 uker for en forfallsdato . Mens dette forutsetter , basert normal graviditet varighet på 38 uker , at du ble gravid nøyaktig to uker etter mensen , er dette den mest nøyaktige måten å telle uker , inntil videre sammen i svangerskapet . Du trenger
Kalender på
Vis flere instruksjoner
en
Finn , eller anslag , datoen for den første dagen i siste menstruasjon ( LMP ) .
to
Telle bakover tre måneder fra denne datoen , og deretter legge sju dager . Dette gir deg en omtrentlig forfallsdato . Selv om du teller bakover , er datoen neste forekomst av denne datoen . For eksempel bør en LMP i februar gi deg en omtrentlig forfallsdato i november .
3
Bruk din omtrentlige forfall til greven bakover , uke etter uke , for å telle hvilken uke av svangerskapet du vil være i løpet av hvilket sett av datoene .
