Herbal rettsmidler for overgangsalder er mest effektive når de brukes sammen med grunnleggende kosttilskudd og gode helsevaner. Kinesiske naturmedisinere har rapportert vellykket bruk av disse urte rettsmidler for blødning behandling . Individuell bruk resulterte i betydelig bedring av symptomer .
Liferoot er en menopause urt som inneholder planteøstrogen . Menopausale kvinner kan bruke dette til å behandle overdreven eller uregelmessige blødninger som oppstår som kroppen går gjennom sin endring .
CapseIla bursapastoris , eller gjeter-vesken , er tatt i sin blomsterform . Det hjelper å regulere progesteron nivå og har androgene egenskaper . Gjetertaske hjelpemidler i reguleringen av blødninger og spotting .
Wild yam er et alternativ til tradisjonell hormonbehandling . Urten brukes som en base for mange markeds naturlige kremer som brukes til å redusere symptomer på overgangsalder . Det er en østrogen urt som progestogenic egenskaper bidra til å lindre postmenopausal blødning .
Svart cohosh er en menopausal urt som virker spesifikt på livmoren . Den inneholder fotokjemiske og planteøstrogen som etterligner kroppens naturlige østrogen produksjon . Det har også vært effektiv i å regulere blødning. Urten har minimale negative effekter , med brukere noen ganger opplever mild hodepine . Klaseormedrue er skrevet av tyske leger siden 1950-tallet for å redusere livmor kramper .
Andre hensyn
Marikåpe og periwinkle er virkemidler som bidrar til å fremme blod koagulasjon . Det er også nyttig å konsumere mer grønne grønnsaker som grønnkål , spinat , selleri og persille til å hjelpe med gjennombruddsblødninger .
Nutritional valg har en effekt på hormonbalansen . Dårlig kosttilskudd valg kan øke sjansene for blødning i overgangsalderen . Spise en godt balansert kosthold anbefales for å forebygge episoder av blødning . Tar ekstra vitaminer i overgangsalder bidrar også til å regulere kroppens østrogennivå . Du kan ta vitamin A tilskudd og en Vitamin B kompleks å hjelpe med blødning . Tar Vitamin C er også en god måte å hjelpe med symptomer på post- menopausale spotting . Bioflavonoider er kollagen - bygningen næringsstoffer som bidrar til å styrke blodårene til å redusere blødning .