Diet : Fjerne meieriprodukter, kjøtt , bearbeidet og fritert mat kan bidra til å krympe fibroids . Bytt til økologisk kjøtt og matvarer , spise massevis av frisk frukt og salater . Drikk juice laget av mørk frukt som , druer , tranebær og granateple
to
Lav østrogen : . Finn alternative ikke- østrogenerstatninger , for prevensjon og menopause behandling . Prevensjon , og hormonbehandling fôr fibroids og føre dem til å vokst større
3
Strøm greener : . Spis mørkegrønne bladgrønnsaker, som brokkoli , grønnkål og blomkål , som bidrar til å redusere østrogen i kroppen
4
vann : . Å drikke mye vann vil hjelpe fibroids svulster blir mindre. Mange sykdommer og tilstander er forårsaket av kronisk dehydrering .