Hjelp med overgangsalder &Hot Flashes

Ifølge Mayo Clinic , tre av fire kvinner opplever hetetokter i overgangsalderen . Noen kvinner ikke søker behandling , men kvinner med alvorlige hetetokter gjøre fordi symptomene er for alvorlig til å ignorere . Flere behandlinger er tilgjengelige for å behandle økt kroppsvarme og svette forbundet med hetetokter , inkludert hormonbehandling narkotika, antidepressiva og endringer i livsstil . Disse behandlingene redusere plutselige endringer i blodstrømmen i skip , hindre hetetokter . Gjør Livsstilsendringer

Unngå menopause triggere som forverrer hetetokter . Hormone.org anbefaler å unngå krydret mat , reduserer stress, og unngå varme steder . Innlemme øvelse i din livsstil , også. Ifølge BreastCancer.org , reduserer trening hetetokter og øker endorfin nivå , øker en kvinnes evne til å håndtere smerte . Iført lettere, mer løstsittendeklær hjelper også hindre hetetokter ved å kjøle ned kroppen .
Legemidler som inneholder østrogen eller progestin

For alvorlige hetetokter som ikke svarer til endringer i livsstil , bruker medisin som inneholder østrogen og progestin . Ifølge ConsumerReports.org , disse stoffene redusert hetetokter med 75 prosent for 70 til 90 prosent av kvinnene . De har også redusert andre menopausal bivirkninger , inkludert nattesvette og tørr skjede . Legemidler som inneholder østrogen og progestin kan føre til alvorlige bivirkninger , men for eksempel øke risikoen for å utvikle brystkreft eller hjertesykdom .
Gabapentin

Bruk Gabapentin . Ifølge Mayo Clinic , er Gabapentin moderat effektiv i hetetokter og overgangsalder behandling . Det reduserer hetetokter i løpet av natten . Gabapentin behandler også smerter forbundet med overgangsalderen .
Antidepressiva

Bruk en antidepressant . Antidepressive medisiner klassifiseres som selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) og serotonin og noradrenalin reopptakshemmere ( SNRI ) lindre hetetokter . Merkenavn antidepressiva klassifisert som SSRI eller SNRI inkluderer Effexor , Paxil og Prozac . Antidepressiva er ikke like effektivt som østrogen eller progesteron medikamenter , imidlertid.