Hvordan få mest mulig ut av din årlige bekken eksamen

En årlig bekken eksamen er en viktig nøkkel til kvinners helse . Det kan gi tidlig deteksjon av livmorhalskreft, infeksjoner , og fremme god vaginal helse . Hvis du ikke har hatt en etter 18 år , anbefales det at du starter og planlegge dem hvert år etterpå . Hvis du aldri har hatt en bekken eksamen , kan du føle en mye angst og det kan til og med føre til at du sette av prosedyren . Forhåpentligvis etter å ha gjennom denne artikkelen vil du føle deg mer utdannet , og rolig med prosessen , og vil lære hvordan du får mest mulig fordeler tilgjengelig for deg under ditt besøk . Du trenger
liste med spørsmål for din gynekolog
Medisinsk forsikring ( valgfritt )
Pre - planlagt avtale
åpent sinn og vilje til å kommunisere på
Vis flere instruksjoner

en

Først må du planlegge en eksamen . Hvis dette vil være første gang , spør venner og familiemedlemmer for anbefalinger om gynekologer de er kjent med . Det kommer til å være svært viktig at du føler deg komfortabel med hvem du velger, så vil det være til din fordel å lytte til tilbakemeldinger fra andre som er mer erfarne . Når du har tatt en avgjørelse, planlegge din eksamen .
To

På dagen for eksamen din , sørg for å ankomme minst 15 minutter for tidlig . Sjansene er det vil være noen papirer å fylle ut hvis dette er ditt første besøk . Husk å ta med noen forsikring eller medisinsk kort med deg til din avtale .
3

Etter at du sitter i en venteområdet av en sykepleier , vil hun spørre noen generelle helse spørsmål . Hun vil mest sannsynlig merke til din vekt, høyde , og vitals sammen med blodtrykket. Du vil da bli informert om at gynekologen vil komme i å svare på eventuelle spørsmål du måtte ha , og ta litt mer informasjon fra deg . Du vil ikke bli bedt om å endre til en kjole ennå .
4

Nå din gynekolog har kommet inn i eksamenslokalet . Det er svært viktig å måle din komfort nivå . Ærlig kommunikasjon er svært viktig under en bekken eksamen , så hvis du ikke føler at du kommer til å være komfortabel med å snakke åpent om din kropp og seksuelle historie eller gjøre forespørsler , er det greit å stoppe eksamen og re timeplan med en annen lege . Ikke gå videre hvis du vet at du ikke ville like å se denne legen igjen , da dette kan føre til mye angst i løpet av celleprøve prosedyre og kan avskrekke deg fra å planlegge fremtidige pap smøre eksamener .
5

Forutsatt at du har bestemt du er komfortabel med din gynekolog , vil du nå bli stilt en rekke spørsmål om din seksuelle historie og noen knyttet til din daglige helse og kropp . Ikke vær flau for å svare åpenhjertig . Legen er ikke der for å dømme deg . Han /hun trenger denne informasjonen til å bestemme og vurdere risikoen for sykdommer eller infeksjoner , samt nåværende vaner som kan være skadelig for din bruk av prevensjon eller andre prevensjonsrelaterteprosesser . Det er en god idé å be om på dette tidspunktet å ha en full STD skjermen under ditt besøk . Hvis du oppfyller kravene alder , vil legen din også informere deg om vaksiner som er tilgjengelige på denne tiden for å beskytte mot kreft og eller sykdom . Du vil kunne motta vaksinasjoner og std screening alle i samme besøk . Dette er også et godt tidspunkt å ta opp prevensjon hvis du vurderer det . Legen din kan svare på eventuelle spørsmål du har , og gi deg informative hefter på produktet . Uavhengig av legens mening om et produkt , anbefaler jeg at du ALDRI ta en beslutning om prevensjon på stedet . Hvis du har noen nøling eller det er noen kjente medisinske tilstander som du mener kan gjøre en celleprøve vanskelig , ikke vær flau eller nøler med å diskutere disse med legen din nå . Han /hun bør gjøre dine behov føler validert og forstått , og som vil bidra til å minske noen av angst i tillegg.
6

din gynekolog vil nå forlate rommet og be deg endre til kluten kjolen gitt . Fjern alle under plagg , inkludert din brasserie . Hvis du velger å motta noen vaksinasjoner , kan de bli administrert av sykepleier mens du venter på at legen skal komme tilbake .
7

Din lege er tilbake , og du er klar til å begynne eksamen . Det kan eller ikke kan være en sykepleier assistere henne på dette tidspunktet. Ikke bli skremt hvis det er en i rommet , kan du be om at de fjernes hvis du føler for ubehagelig . Ifølge din klinikk politikk forespørselen din kan eller ikke kan bli æret . Du vil bli hjulpet på plass og bena vil forbli i stigbøyler . Legen din bør forklare hvert trinn som han /hun går sammen . Først et spekulum vil bli satt inn i vaginalkanalen . Dette vil være en meget kort prosess. Hun vil bruke en liten børste til å samle inn prøver fra livmorhalsen . Det kan føles ubehagelig, men igjen, dette er en svært kort prosess . Når det er gjort , vil legen gi en kort eksamen ved hjelp av hans /hennes fingre . De sjekker for eventuelle uregelmessigheter i skjeden , og vil føle nedre del av magen samtidig for å sjekke resten av reproduktive system . Igjen , slappe av dette er svært kort .
8

Når vaginal eksamen er gjennomført , vil legen gjøre en eksamen av brystet og armhulen området . Dette også , vil ikke ta veldig lang og kan ta med mild ubehag . Når bryst eksamen er ferdig , vil legen informere deg når du kan forvente at resultatene av celleprøve og STD screening . Hvis legen din merket noen infeksjon under eksamen vil du bli gitt en resept med instruksjoner for behandling . Legen din vil forlate rommet , kan du nå få kledd og gratulerer til de første tidtakere , har du gjort det gjennom den første bekken eksamen ! Du kan føle deg bra å vite at du har gjort en stor beslutning i å beskytte din vaginal og reproduktiv helse !