Hva er Post Menopause

? De postmenopausale år henviser til årene etter at en kvinne har gått gjennom overgangsalderen . Det er i løpet av denne tiden at en kvinne har en reduksjon i sine menopausale symptomer. Hennes hormonmønstrene har endret seg betydelig fordi eggstokkene ikke lenger ville være å produsere østrogen eller progesteron . Det er også på denne tiden at en kvinnes mulighet for å bli gravid forsvinner . Sytti prosent av kvinnene vil oppleve postmenopausale symptomer . For noen vil symptomene vare til kvinnen er i hennes midten av 50-tallet . For andre kan det vare for resten av livet . Definisjon
p Hvis en kvinne ikke har hatt henne menstruasjonssyklusi over et år , så hun ville bli ansett for å være postmenopausal . For en mer nøyaktig bekreftelse , kan en lege teste kvinnens follikkelstimulerende hormon ( FSH ) nivåer . Hypofysen produserer FSH hormonet . Som en kvinnes eggstokker begynne å stenge ned , vil FSH nivåer begynne å øke betydelig . En blodprøve brukes til å måle kvinnens FSH nivåer .
Andre Tegn og symptomer

Foruten en kvinne som ikke har en menstruasjonssyklus, kan hun oppleve andre symptomer når hun er i det postmenopausale stadium. Noen av disse symptomene er vaginal kløe og tørrhet , blære eller urinrør infeksjoner , og høyt blodtrykk . Noen kvinner kan også være tilbøyelige til å ha smerter i bein eller ledd , brudd, og leggkramper . En avslørende tegn på innlegget overgangsalder for noen kvinner vil være avslutningen av hetetokter og nattesvette .
Postmenopausal blødning

postmenopausale blødninger forekommer seks måneder eller mer etter en kvinnes menstruasjonsperiodenehar stoppet på grunn av overgangsalder . Mange kvinner vil oppleve noen postmenopausal blødning . Det kan være et symptom på en alvorlig medisinsk tilstand . Noen årsaker til dette ville være livmorhalskreft, livmorhalskreft , livmorkreft , endometriepolypper , eggstokkreft , og livmor svulster . Den vanligste årsaken ville være hormonbehandling . Hvis en kvinne opplever noen form for postmenopausal blødning , bør hun se hennes lege umiddelbart .
Hormonbehandling

Noen kvinner som er postmenopausal kan vurdere å ha hormonbehandling ( HRT ) . HRT er et hormon behandling som er foreskrevet av lege . Hensikten med å ha HRT er å erstatte østrogen og progesteron som faller som følge av overgangsalderen . Disse kan være foreskrevet som kremer , geler, implantater , injeksjoner , plaster og piller . Kvinner kan ta HRT ved bare å ta østrogen alene , progesteron alene , eller heller en kombinasjon av de to.
Hvordan holde seg frisk
p Det er viktig å føre en sunn livsstil innlegget overgangsalder . Kvinner som er postmenopausale må være villig til å gjøre noen forandringer i livet . En av endringene som må gjøres er å begynne å spise sunt . Det er best å ha et kosthold som er høy i fiber og lite fett . Prøv å spise mye hele korn og frukt og grønnsaker . Også , få nok kalsium og vitamin D for sterke bein og tenner . Trening moderat minst tre ganger i uken for å holde seg fysisk aktiv .
Arkiv