Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan får jeg gravid Fast

? Prøver å bli gravid er en veldig spesiell tid i en kvinnes liv . Timing er alt når du prøver å bli gravid . Det er et svært lite vindu av muligheter hver måned for en kvinne å bli gravid . Det vil ta noen bevisst innsats i ditt sexliv å gjøre dette skje så raskt som mulig . Graviditet vil skje når kroppen din er klar, så kan du bruke følgende teknikker og du vil bli gravid fort . Instruksjoner
en

Gjør en avtale for deg og din partner til å se legen. Få en fullstendig sjekk for å finne ut om du er i stand til å få barn . Finn også ut om du eller din partner har noen helsemessige bekymringer som kan forsinke graviditet . Å vite hva du kan forvente på forhånd er viktig slik at du ikke vil bli skuffet hvis du ikke er gravid med en gang .
To

Beregn tidsperioden som du vil eggløsning . De fleste kvinner har en 28 - dagers syklus , og de ​​har eggløsning rundt dag 14 . Sykluser kan variere , så du må finne ut hvor mange dager er i syklusen din. Eggløsning er den tiden av måneden når kvinnen er mest fruktbar , og er i stand til å bli gravid .
3

Prøv å elske på en jevnlig basis , minst tre ganger i uken . Dette øker sjansene for å bli gravid . Noen kvinner har sykluser som varierer , så prøver å finne den eksakte eggløsning periode kan være vanskelig noen ganger . Å ha sex regelmessig kunne ta seg av det problemet .
4

Ta vare på deg selv i løpet av denne tiden . Pass på at du spiser sunt , trene og få nok hvile . Ikke stress over tanken på å bli gravid , fordi det kunne forsinke sjansene dine . Stress er ikke bra når du prøver å bli gravid . Slapp av så mye som mulig, og det vil skje .
5

Legg deg ned lenger etter elskov . Dette vil gi sædcellene tid til å reise inn i skjeden . Kontroller at du er i en avslappet sinnstilstand og ligge der i ca 5 minutter . Dette vil bidra til å øke sjansene for å bli gravid , fordi sperm blir holdt inne i skjeden .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt