Hvordan lage en Periode Emergency Kit

En periode nødssituasjon kit kan være en livredder neste gang du blir tatt uforberedt . Din kit bør inneholde alt som du vanligvis trenger for din menstruasjonssyklus. Den viktigste fordelen med en periode nødssituasjon kit er at det er det i en nødssituasjon , så sørg for flere. Sette en i vesken , en i bilen , og en i skrivebordet på jobben eller skapet ditt på skolen . Instruksjoner
en

Velg riktig beholder for å holde innholdet i din periode kit . Glidelås sminke og kosmetiske poser er utmerket å bruke. Kjøp de som kommer i sett av ulike størrelser, og du kan gjøre et lite kit for vesken din , og en større kit for deg bilen . Du har sannsynligvis vil de som er laget av materialet , ikke plast se gjennom slag som viser innholdet.
To

Sett i to eller tre tamponger eller bind , avhengig av hvilken du vanligvis bruker . Hvis du bruker begge, sette et par av hver i settet. Legg noen truseinnlegg .
3

Husk hva som fungerer for smerten . Noen kvinner finner produkter som selges spesielt for menstruasjonssmerter , som Midol og Pamprin , gi dem den beste lindring av flere symptomer . Andre kvinner ty til en mer generell over disk smertestillende medikamenter som aspirin eller paracetamol.
4

Brett et par truser og sette dem inn i større byggesett som du holder i din bil , skrivebord eller skap . Det er trolig ikke plass til å sette et par truser i settet du bære i vesken din . Forhåpentligvis hvis krisen er at ekstrem , kan du komme til en av de andre kits .
5

Plasser periode nødutstyrspakker i alle stedene antydet ovenfor . Overvåke innholdet i settet ditt og fylle opp utstyret som du bruker dem .