Bestem alvorlighetsgraden av cystocele . Tilstanden kan variere fra en klasse 1, hvor blæren faller inn i vaginalområdetbare litt , av og til bare påvises ved symptomer som smerte , til en full grad 3 cystocele hvori blæren buler ut av åpningen i vagina .
to
Unngå tunge løft og belastende . Disse handlingene forverre din cystocele og hindre helbredelse . For milde tilfeller kan dette være alt som kalles for .
3
Styrk Kegel muskler . Kegel øvelser kan styrke skjedeveggen og la musklene til å gjenvinne sin evne til å støtte de omkringliggende organer .
4
Ta østrogennivået i betraktning . Østrogen bidrar til å styrke dine vaginale muskler. Derfor kan postmenopausale kvinner, eller de som har lave østrogennivåerav andre grunner , ha nytte av østrogenbehandling for å hjelpe gjenvinne styrken i deres skjedemuskulaturen.
5
Vurdere et pessar , eller vaginal støtte ring, som kan tilveiebringe en form for stillas inne i vagina for å understøtte blæren. Dette er vanligvis en midlertidig løsning inntil en operasjon er mulig; Men noen kvinner med milde tilfeller finner denne løsningen et tilstrekkelig tiltak for å avlaste stress på muskler mens de styrke dem med andre tiltak
6
Tenke kirurgi . . I alvorlige tilfeller kan kirurgi være den eneste tilfredsstillende løsning for å reposisjonere blæren og gir tilstrekkelig muskelstøtte . Operasjonen kan ikke være en permanent løsning . Tilbakefall kan forekomme, som musklene alder og svekke eventuelt nødvendiggjør en ny operasjon . Hvis de vaginale veggene er usedvanlig tynn , kan en spesiell pode gjøres for å tykne den muskelen veggen og gi mer støtte .