Ring legen din kontor og be om en kopi av din journal . Noen legekontorer holde filene i arkivet , unnlater å kaste ut gamle filer i mange år . Du kan være en av de heldige få som fortsatt vil ha tilgang til disse postene .
To
Kontakt din lokale helsestasjon . Når leger pensjonere eller hånd over sin praksis , er postene ikke umiddelbart ødelagt . Postene er overført til staten lagring på din lokale helsestasjon . Du kan bli belastet en liten avgift for dine poster.
3
fullføre en pasientjournal be og sende inn fullstendig forespørsel til alle sykehus som kan ha dine poster . Inkluder fullt navn på tidspunktet for besøket , dato for besøket og varigheten av oppholdet . Du kan også bli bedt om å oppgi ditt personnummer og andre identifiserende informasjon for å sikre at du får de riktige postene .
4
Søk din mors loft . Selv om dette kan være en lang skudd , noen foreldre holde et barns medisinske poster for år i lagring . Det fungerer som en påminnelse eller en "just in case" del av verdifull informasjon . Spør foreldrene dine til å gi deg noen poster fra din gamle legebesøk eller sykehusopphold .